!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУМоя проблема в том, что у меня крупные бедра, а талия худая. получается, что моя фигура напоминает грушу. я очень комплексую по этому поводу. какая диета мне подойдет.Мне 24 года, мой вес 70 кг, рост 168 см.

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Светлана, 24.05.2011 14:35

Моя проблема в том, что у меня крупные бедра, а талия худая. получается, что моя фигура напоминает грушу. я очень комплексую по этому поводу. какая диета мне подойдет.Мне 24 года, мой вес 70 кг, рост 168 см.

Ответ: Здравствуйте, Светлана,
поверьте, вы бы комплексовали еще больше, если бы ваша фигура напоминала яблоко. У таких женщин растет живот и они напоминают беременных или мужчин с пивным животом. Слава богу, большинство женщин набирают вес в бедрах и смотрится это более женственно. К сожалению, не существует диет для определенных частей тела. Организм, испытывая недостаток энергии, начинает брать ее из тех запасов, что выбирает сам. Поэтому вам остается набраться терпения и худеть на сбалансированной диете в 1200 ккал, при этом не забывая и про спорт (длительные аэробные нагрузки подойдут вам лучше всего - бег, ходьба, плавание).



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.