!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУНа дачу часто берем с мужем вермишель б/п, всем известно, что это не самая полезная еда, но выбор не велик. Прочитала на этикетке, что в состав непосредственно самой лапши входят мука, вода, яичный порошок, т.е. все тоже самое, что и в обычные макароны. А

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Анна, 16.05.2011 04:39

На дачу часто берем с мужем вермишель б/п, всем известно, что это не самая полезная еда, но выбор не велик. Прочитала на этикетке, что в состав непосредственно самой лапши входят мука, вода, яичный порошок, т.е. все тоже самое, что и в обычные макароны. А вот вся "пакость" содержится в наполнителях. Значит ли это, что, не добавляя при заваривании содержимое пакетиков, мы получим нормальный с точки зрения правильного питания продукт?

Ответ: Здравствуйте, макаронные изделия - не слишком "правильный" продукт, поскольку быстро усваиваясь, он вызывает скачки уровня сахара в крови, и, как следствие, сонливость после еды и быстрое повторное возникновение аппетита. Чтобы этого избежать, добавляйте к трапезе белки и/или сложные углеводы (овощи). Что же касается вредных добавок, они, конечно, находятся только в наполнителях.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.