!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУСкажите, а если я поправилась внешне, но весы этого совсем не показывают, то, что это означает? Означает ли это, что я только начала поправляться и поэтому это видно в зеркале, но не видно на весах? И вообще кому верить зеркалу или весам?

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Леся, 09.04.2011 12:51

Здравствуйте, уважаемый доктор! Скажите, а если я поправилась внешне, но весы этого совсем не показывают,
то, что это означает? Означает ли это, что я только
начала поправляться и поэтому это видно в зеркале, но не видно на весах? И вообще кому верить зеркалу или весам?
Прости, что вас беспокою, но просто очень интересно. Зарание огромнейшее спасибо за ответ.

Ответ: Здравствуйте, если весы не отражают изменений, вполне возможно, вы и не поправились, вам просто кажется. Объективные показатели можно получить, измерив объемы. Подобная ситуация может возникнуть, если: 1. вы похудели в одном месте тела и поправились в другом. Такое бывает редко. Например, усиленное кручение обруча привело к визуальному уменьшению талии. Одновременно бедра несколько увеличились в объемах - все это вместе привело к эффекту значительного увеличения бедер.
2. Другой момент - вы потеряли мышечную ткань, на место которой пришла жировая. Например, вы потеряли 1 кг мышц и набрали 1 кг жира. Вес остался прежним. Однако жировая ткань не такая плотная, как мышечная, поэтому объем 1 кг жира занимает больший. В результате - вы видите в зеркале не упругие мышцы, а дряблый живот, хотя вес не изменился.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65