рассылка
Анарексичка)),
11.03.2011 03:01
Да..получилось 32...при этом я еще не ходила в туалет...только к обеду(живот был как арбуз).
рацион составил за весь день примерно так: 4-5 яблок, пачка отрубей лито(200гр),пачку отрубей лито ржаные(200 грамм), 3 кг сухофруктов, 3 банки консервированной фасоли, 500 грамма отварных креветок, много: томатов, огурцов, капусты, моркови, свеклы и прочих овощей..также банку клетчатки, компот банку где-то,корнишены, много квашено-соленной капусты,2 банки зеленого горошка....потом было состояние непонятное.......решила ВСЕ НЕ ЕСТЬ(время 22.00 где-то)....пошла посидела перед теликом....в 12 ночи полетела на кухню варить гречку...насыпала неизвестно сколько....получилось гдето кастрюля и пришлось тормознуть варку...она начала набухать...почти сварилась уже.я всю эту кастрюлю съела в прикуску с фасолью, каким-то салатом(на зиму в банку делают такие..овоще-крупянные в томатной пасте и раст.масле)..где-то 2 банки(ужас)...и потом пошла спать.но это не точный рацион...там еще что-то было...я уже и не помню...а!еще полторы тарелки овсяной каши из цельного зерна и пачку хлебков и кусок хлеба. а с утра сразу на весы...-4 кг...да потом еще ЭТО ВСЕ вышло к обеду...что это?как так получилось?
Ответ: Здравствуйте, ваш огромный пищевой комок был переполнен клетчаткой (90% перечисленных вами продуктов очень ею богаты или только из нее и состоят). Поэтому ничего и не усвоилось. Тем более, что белков почти 0, а жиров - полный ноль. Вам нужно перебороть страх перед жирами, и начать потреблять молоко, сыр, яйца и мясо. Иначе вы загнетесь или от разрыва желудка, или от истощения! Вы с психологом не общаетесь? Вам требуется общение, болезнь ведь психологическая, нужно выявить причины. Булимия (обжираловка) - это продолжение анорексии, а не ее конец. Боритесь с болезнью! Вы с мамой молодцы, продолжайте двигаться по пути, который вам рекомендует ваш доктор.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65