рассылка
Вика,
26.02.2011 06:19
Здравствуйте)у меня такая проблема,очень надеюсь на вашу помощь.недавно болела анорексией,похудела на пятнадцать кг,до 45,мне шестнадцать лет,рост 167.но два месяца назад начала принимать пищу,понравилась на 4кг.дело в том что сейчас у меня булимия.тянет на все что есть в доме(в основном на высокоуглеводную пищу,за раз могу съесть очень много,просто теряю контроль.я не знаю что мне делать.как все это остановить?мне не нужно больше поправляться,мне и так уже тяжело.как восстановить стул(запор),понизить аппетит и сбросить несколько кг?так же я начала крутить обруч говорят он улучшает состояние кишечника.и еще на завтрак обязательно ем кашку пакетик.заранее спасибо
Ответ: Здравствуйте, 49 кг - вес явно недостаточный. Для сохранения здоровья вам следует не худеть, а набрать еще хотя бы пару кг. Конечно, это следует делать постепенно. Булимия - проблема психологическая, также как и анорексия. Обжорство наступает вслед за недоеданием. Если вы будете питаться нормальными порциями (также как другие люди вашего возраста), вы не будете страдать приступами обжорства. Ваш организм протестует против голодания. Вам шестнадцать лет! Быть может, вы должны были подрасти еще сантиметров на 5, а вы голоданием организму не давали этого сделать. Запор - следствие недоедания, отсутствия в рационе жиров и малого потребления воды.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65