!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУнапишите ,пожалуйста,полезна и насколько безопасна диета на 5 недель:сколько угодно 5% молочных продуктов и овощей,1 ЯИЦО.НА З НЕДЕЛЕ ДАБАВИТЬ курицу и зеленые яблоки 3 штуки!

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

гуля, 20.01.2011 12:26

здравствуйте! напишите ,пожалуйста,полезна и насколько безопасна диета на 5 недель:сколько угодно 5% молочных продуктов и овощей,1 ЯИЦО.НА З НЕДЕЛЕ ДАБАВИТЬ курицу и зеленые яблоки 3 штуки!!заранее спасибо

Ответ: Здравствуйте, вы описываете первые недели диеты протасова. Действительно, овощи и молочные продукты дадут вам все необходимые питательные вещества. А благодаря отсутствию высококалорийных продуктов, жиров и углеводов, можно не опасаться переедания. Хотя всякое бывает... На всякий случай помните, что в любой диете главное - потреблять НЕ МЕНЕЕ 1200 И НЕ БОЛЕЕ 1500 ккал в зависимости от физической активности (нормы для ЖЕНЩИН).
Такой диеты стоит опасаться тем, кто испытывает проблемы с ЖКТ: при язве, гастрите, воспалительных процессах в кишечнике подобная диета способна вызвать обострение.



ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.