рассылка
Наталья,
29.10.2010 12:33
Здравствуйте.
Марианна Валентиновна,влияют ли батончики мюсли на гликемию?В их составе нет сахара,т.к. они предусмотрены для питания больных диабетом,но зато присутствует патока.Не нужно ли их исключать при соблюдении обычной сбалансированной диеты порядка 1200ккал?
Спасибо.
Ответ: Здравствуйте, конечно, влияют. Диабетики должны подсчитывать количество углеводов в своем рационе, а это не только сахар (включая патоку, фруктозу и пр.), но и любые крахмалы (в том числе крупы, из которых, очевидно, состоят батончики). Важно, чтобы углеводы были сложными, а сахара - медленно усваиваемыми, это позволяет минимизировать резкие скачки сахара в крови. При соблюдении диеты вы можете потреблять эти батончики, при условии, что не превышаете 1200 ккал в сутки и едите продукты других групп (овощи-фрукты, нежирные молочные и мясные продукты).
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65