!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЯ выгляжу стройной, но у меня существуют проблемные зоны, которые не поддаются никаким процедурам. Самое ужасное - это жировая прослойка на животе.Сейчас сижу на диете и почти ничего не ем, также у меня очень объемные ноги и ничего с этим сделать не могу.

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Кэти, 06.07.2010 08:19

Здравствуйте, помогите мне с одной очень важной проблемой. Мне 16 лет, рост 165, вес 50 кг. Я выгляжу стройной, но у меня существуют проблемные зоны, которые не поддаются никаким процедурам. Самое ужасное - это жировая прослойка на животе. Физические упражнения делаю ежедневно, но ничего не уходит, контрастный душ и обертывания в домашних условиях. Сейчас сижу на диете и почти ничего не ем, также у меня очень объемные ноги и ничего с этим сделать не могу. Помогите, прошу.

Ответ: Здравствуйте Кэти! Вам совершенно незачем изнурять себя голодом, вашу проблему могут решить методики современной физиотерапии, о которых вы подробно сможете прочитать на сайте нашего центра www.emeraldspa.ru и определённые подходы в составлении программ питания. Старайтесь употреблять много зелённых овощей и фруктов, употребляйте воду, в так называемом дренажном режиме, старайтесь выпивать стакан воды за 30 минут до и через час после еды. Стоит. Также получить квалифицированную консультацию спортивного инструктора, который разработает программу упражнений направленных конкретно на уменьшение объёма бёдер и живота.

Отвечает: Марианна Трифонова

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.