!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУРешила сократить потребление калорий примерно до 500 в сутки.Сам вопрос таков: Если я подниму количество калорий до 900-1000 в сутки, какова вероятность того, что вес может пойти вверх?

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Екатерина, 06.06.2010 02:35

Доброго времени суток.
Перед походом к диетологу хотелось бы узнать Ваше мнение.
Мне 19ый год, вес -80кг, рост -175. Сильно располнела после операции, поэтому решила сократить потребление калорий примерно до 500 в сутки. Особого голода при таком питании я не чувствую, но знаю, что это не есть хорошо для организма.
Сам вопрос таков: Если я подниму количество калорий до 900-1000 в сутки, какова вероятность того, что вес может пойти вверх?

Ответ: Здравствуйте Екатерина! Ну что я могу Вам сказать... в концлагере тоже все худели, но мы не называем тюремщиков хорошими диетологами!!!! Запомните на всю жизнь, если человек с едой потребляет менее 1200-1300 кКал, организм всё равно возьмет своё, но только из своих внутренних ресурсов, и в первую очередь из центральной нервной системы! Поэтому, необходимо не сколько снижать каллораж до уровня рациона дюймовочки или мальчика-с-пльчика, а сбалансировать питательный режим в целом! Вот об этом и стоит говорить с диетологом! Так как просто прекратить есть, можно и без его участия.

Отвечает: Марианна Трифонова

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.