!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУУважаемые диетологи, посоветуйте пожалуйста каким образом сбросить 7-8 лишних килограмм.Не могу подобрать нужный рацион питания.Может быть Вы мне посоветуете какие продукты лучше употреблять в пищу, что можно и нельзя сочетать в рационе.

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Виктория, 01.06.2010 09:38

Меня зовут Вика, мне 25 лет. Уважаемые диетологи, посоветуйте пожалуйста каким образом сбросить 7-8 лишних килограмм. Рост -165 см, вес, 61 кг, 93-80-93. Вроде бы не большое кол-во килограмм я хочу сбросить, но мне это трудно сделать, так как вес у меня и так не большой, и вообщем не зашкаливает нормы. Не могу подобрать нужный рацион питания. Я и так не ем сладкого, мучного, жирного, не ем круп и всяких "углеводных" продуктов. группа крови у меня 1+. Может быть Вы мне посоветуете какие продукты лучше употреблять в пищу, что можно и нельзя сочетать в рационе. У меня нет диабета и гормональных нарушений я не принимаю гормоносодержащие препараты. Со здоровьем все нормально. Но килограммы НИКАК не хотят уходить. Я сбилась с толку.

Ответ: Здравствуйте Виктория! Возможно Вам поможет анализ на индивидуальную пищевую непереносимость. Так как, даже употребление, казалось бы совсем невинных продуктов, в случае присутствия скрытой аллергической реакции на них, может вызывать весовую прибавку или стойкое удержание лишнего веса. Подробнее об этой диагностике и возможностях её проведения Вы можете прочитать на сайте нашего центра www.emeraldspa.ru

Отвечает: Марианна Трифонова

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.