!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУздравствуйте.у меня к вам три вопроса на одну тему,только я вас очень прошу без нравоучений типа это вредно и всё такое я это итак знаю,т.к похудеть мне надо срочно.а вопросы такие...

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

ксения, 18.04.2010 14:36

здравствуйте.у меня к вам три вопроса на одну тему,только я вас очень прошу без нравоучений типа это вредно и всё такое я это итак знаю,т.к похудеть мне надо срочно.а вопросы такие я хочу 2недели придерживаться жидкой диеты,1правда ли что организм худеет за счет воды или жир тоже уходит,2а уходит только вес или объемы тоже тают,3в рационе питания пишут про разбавленный сок фруктовый и овощной,а можно покупной сок или обязательно свежевыжатый?

Ответ: Здравствуйте! В первый месяц гипокалорийного питания уходит много лишней жидкости, но жир тоже уходит. У всех эта пропорция выглядит по-разному ( зависит от типа ожирения, уровня обмена и пр), у кого-то уходит больше жира, у кого-то воды. Иногда уходит вес, а объемы нет, иногда-наоборот. Это зависит от ответа на вопрос номер один. Покупной сок никому не советуем пить, хотя бы из аскорбинки, не все знают, что она стимулятор аппетита. Идеально- овощи и свежеприготовленные овощные соки! Удачи!

Отвечает: Кислер Илья

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.