!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУЖирное не употребляю (казалось бы - откуда холестерин?!).

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Светлана Торжкова, 07.02.2010 21:24

Здравствуйте еще раз, уважаемые специалисты! Отдельное "здравствуйте" Марианне Валентиновне Трифоновой, поскольку именно Марианна начала отвечать на мой вопрос.
Честно говоря, я уж и не надеялась дождаться ответа на свое письмо (вопрос по поводу сильного повышения уровня холестерина в крови, от 28.12.09: "Здравствуйте, уважаемые специалисты! Надеюсь, вы сможете проконсультировать по поводу повышенного уровня холестерина. Мне 24 года, рост 165 см, вес 35 кг. По результатам последнего анализа крови холестерин оказался выше нормы, причем значительно - около 6,5. Все остальные показатели хорошие, уровень сахара венозной крови 4. Несколько лет назад мне поставили диагноз "хронический панкреатит". Стараюсь соблюдать диету. Питаюсь, в основном, крупами, овощами, фруктами, творог - пару раз в неделю, кофе - раз в день, с молоком. Жирное не употребляю (казалось бы - откуда холестерин?!). Единственное, от чего не могу отказаться - сладкое (стараюсь потреблять умеренно): зефир, пастила, мармелад, мед.
Мой терапевт сказала, что это "свой" холестерин, вырабатываемый организмом. И это даже, якобы, хорошо, так как он что-то там компенсирует.
Когда стала искать информацию по этому вопросу, нашла сведения, что существует "плохой" и "хороший" холестерин. И что избыточная выработка холестерина организмом может происходить от потребления большого количества углеводов (что, как мне представляется, наблюдается в моем случае).
Не могли бы вы внести ясность: какой холестерин накапливается в данной ситуации? Какими причинами это может быть вызвано? Может ли это, действительно, быть "хороший" холестерин? И как снизить его уровень, если это вообще необходимо (мой терапевт сказала, что нет причин волноваться, и снижать его не надо)?
Заранее огромное спасибо!")
Марианна Валентиновна, Вы просили прокомментировать цифру моего веса. Так вот, это не опечатка: был в моей жизни такой период, когда я экстремально худела; результат, как говорится, налицо! Подозреваю, что все мои проблемы со здоровьем - "плоды" моего труда!
А по поводу холестерина могу сообщить уточненные данные: уровень общего холестерина 6,5; ХС ЛПНП - 4,6. Повышен белок до 85,9; эритроциты - 4,73; гемоглобин - 141; лейкоциты - 3,06; глюкоза(из вены, натощак) - 4,07; ну и амилаза сыворотки крови - 152 (что и являлось основным аргументом для постановки диагноза "хронический панкреатит").
Кроме того, не могли бы Вы объяснить ситуацию по поводу количества потребления творога: во всех диетах при моем диагнозе творог присутствует чуть ли не ежедневно, да еще в довольно значительных количествах (если не ошибаюсь, что-то около 300-400 граммов)! Мне же терапевт ограничила его потребление до 1-2 раз в неделю(!) и грамм 200-250, не более! Так где же истина?
Еще раз спасибо! Буду с нетерпением ждать весточки от Вас;)

Ответ: Здравствуйте Светлана! Мне трудно коментировать назначения вашего участкового терапевта, потому, что он безусловно лучше владеет информацией, касательно Вашего самочувствия. Однако, замечу, что употребление творога умеренной процентной жирности до 2,5% не может нанести существенного вреда здоровью, даже при его ежедневном употреблении. Меня гораздо больше волнуют малые цифры вашего веса, поскольку это действительно чревато большими проблемами и для протекания вашего основного заболевания и для состояния здоровья в целом.

Отвечает: Марианна Трифонова

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65