!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУУ меня целиакия (непереносимость глютена злаковых), но и другие зерновые и бобовые тоже с трудом перевариваются. Читала, что в кремлевской диете можно жить на 70 гр углеводов в день, и Шелтон рекомендует вообще исключить зерновые.

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

Лена, 09.09.2009 06:53

Здравствуйте. У меня целиакия (непереносимость глютена злаковых), но и другие зерновые и бобовые тоже с трудом перевариваются. Читала, что в кремлевской диете можно жить на 70 гр углеводов в день, и Шелтон рекомендует вообще исключить зерновые. Скажите, пожалуйста, можно ли исключить зерновые из своего рациона и заменить их овощами и фруктами? И еще вопрос. Вредны ли дрожжи в питании, ведь там содержатся витамины гр. В.Спасибо за ответ.

Ответ: Елена, при Вашей патологии естественно следует исключить все злаковые, содержащие белок глютена. Безусловно их можно заменить овощами и фруктами. Также периодически рекомендуем принимать витамины группы В в умеренном количестве. Дрожжи можно использовать как пищевую добавку. Обратите внимание на то, что недостаток витаминов группы B провоцирует увеличение веса, однако переизбыток тех же витаминов, так же может провоцировать увеличение массы тела.

Отвечает: Клементьева Вероника

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.