!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> ВОПРОСЫ ДИЕТОЛОГУу меня такая проблема: я недавно родила замечательную дочьку, но очень сильно поправилась, до беременности я весила 62 кг., за беременность я набрала 20 кг, и сейчас после родов я вешу 74 кг. при росте 167.

Диетические рецепты

Низкокалорийные рецепты

Низкоуглеводные рецепты

Книга о вкусной и здоровой пище

рассылка


Диета  » Вопросы и ответы

На Ваши вопросы отвечают диетологи:

Трифонова

Трифонова Марианна Валентиновна, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины «Эмеральд»

и

диетолог

Григорьева Елена Юрьевна - Генеральный директор ООО «Здоровое питание».ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА С ДОСТАВКОЙ ПО САНКТ-ПЕТЕРБУРГУ

ПСИХОЛОГИ

диетолог

Ратникова Наталья - психолог, специалист по психосоматике и по проблеме лишнего веса, психологический центр-студия ЛИЛА. ЗАПИСЬ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ

и

психолог

Игорь Ладанов - сертифицированный психотерапевт, в работе использует методы нейротрансформинга, который базируется на самых значительных открытиях основных направлений мировой психологии. Читать подробнее...
Запись на приём по тел. +7 (903) 236 84 90 или e-mail ladanovigor@yandex.ru
Отзывы некоторых из клиентов: http://vk.com/ladanovigor, Статьи о работе: http://www.facebook.com/ladanovigor

а также

Татьяна

Татьяна Малахова - автор методики Диета Дружбы, книги Будь стройной.

 

юлия, 18.06.2009 17:11

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 19 лет, у меня такая проблема: я недавно родила замечательную дочьку, но очень сильно поправилась, до беременности я весила 62 кг., за беременность я набрала 20 кг, и сейчас после родов я вешу 74 кг. при росте 167. Скажите можно ли садится на диету если я кормлю грудью, и на какую? СПАСИБО.

Ответ: От всей души поздравляю Вас, Юля. Вам надо подождать пока перестанете кормить грудью и у вас восстановиться месячный цикл. После этого можно начать снижать вес. А пока следите за своим рационом, чтобы он был не слишком калорийным и вы еще больше не набрали вес. А также следим за весом малыша. Помним, что 1-й год жизни ребенка, это один из периодов, когда идет размножение жировых клеток. Поэтому не перекармливаем дочку, чтобы у неё не было проблем с лишним весом в будущем.

Отвечает: Сергей Сергеев

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65





© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.