рассылка
Ксения,
05.05.2009 17:40
23года,рост157,вес56.сбросить нужно килограмм5.Здравствуйте уважаемые диетологи,у меня вопрос по поводу раздельной диеты.не раздельного питания,а раздельной диеты она расчитана на 20 дней на этом сайте она описана.первые 2 дня кефирная разгрузка,а дальше 2через2только белки или только углеводы.я не хочу устраивать кефир мне кажется 2 дня это уже голодовка.а хочу непосредственно приступить к чередованию.но у меня есть несколько вопросов.хотелось бы узнать ваше мнение.правда ли на ней можно похудеть?можно ли на ней находиться более 20 дней если да то сколько?и главный вопрос на который обязательно прошу ответить какого плана питания мне придерживаться после этой диеты чтобы не набрать обратно вес?ах да при этом я ещё занимаясь калланетикой почти каждый день.
Ответ: Здравствуйте Ксения,
Я считаю, что Вы сможете похудеть на такого рода питании, но вот удержать достигнутый результат Вам вряд ли удастся без соблюдений принципов рационального питания!!! Они общеизвестны, Возможно, Вам помогут те программы, которые расположены на сайте нашего центра, в разделе диетология www.emeraldspa.ru
С уважением, Марианна Трифонова.
Отвечает: Марианна Трифонова
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65