Не всем пациентам с заболеванием сердца необходимо использовать статины. В рекомендациях Целевой группы по профилактическим услугам США, Американского колледжа кардиологов и Американской кардиологической ассоциации выделены четыре основные группы людей, которым статины могут помочь:
Люди без сердечно-сосудистых заболеваний, которые имеют факторы риска сердечного приступа.
В эту группу входят пациенты, у которых диагностирован диабет, высокий уровень холестерина, повышенное кровяное давление и чей 10-летний риск сердечного приступа составляет 7,5% или выше. В эту же группу включают курильщиков.
Люди, у которых уже есть сердечно-сосудистые заболевания, связанные с нарушением работы артерий (атеросклероз). В эту группу входят пациенты, перенесшие сердечные приступы, инсульты, вызванные закупоркой кровеносных сосудов, преходящие ишемические атаки, заболевания периферических артерий или операции по открытию или замене коронарных артерий.
Люди, у которых очень высокий уровень холестерина ЛПНП (плохого). В эту группу входят взрослые, у которых уровень холестерина ЛПНП составляет 190 мг / дл (4,9 ммоль / л) или выше.
Диабетики. В эту группу входят взрослые с диабетом и ЛПНП от 70 до 189 мг / дл (от 1,8 до 4,9 ммоль / л), особенно если у них есть признаки сосудистых заболеваний, в частности, высокое кровяное давление.
Отягчающими факторами являются возраст старше 40 лет и курение. Целевая группа по профилактическим услугам США рекомендует начинать прием статинов в низких и умеренных дозах взрослым в возрасте от 40 до 75 лет, у которых есть один или несколько факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и как минимум 1 из 10 шансов на возникновение сердечно-сосудистых заболеваний в следующие 10 лет.
Здоровый образ жизни по-прежнему играет ключевую роль в профилактике заболеваний сердца.
Факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта являются:
Сужение артерий на шее, руках или ногах (заболевание периферических артерий)
Изменения в образе жизни необходимы для снижения риска сердечных заболеваний, независимо от того, принимаете ли вы статины или нет.
Чтобы снизить риск, надо:
Бросить курить и избегать пассивного курения.
Соблюдать здоровую диету с низким содержанием насыщенных жиров, транс-жиров, рафинированных углеводов и соли, диету, включающую фрукты, овощи, рыбу и цельные зерна.
Быть физически активным, меньше сидеть и регулярно заниматься спортом.
Следить за объемом талии (висцеральный жир)
Если ваш холестерин остается высоким после внесения изменений в образ жизни, прием статинов может быть подходящим вариантом. Вы можете думать, что, как только ваш холестерин снижается, вы можете прекратить прием статинов. Но если лекарство помогло снизить уровень холестерина, вам, вероятно, придется оставаться на нем в течение длительного времени.
Если вы перестанете принимать его, ваш уровень холестерина, вероятно, вернется обратно. Есть одно исключение: если вы вносите существенные изменения в свой рацион или теряете много веса, вы можете снизить и контролировать свой холестерин без лекарств. Однако не вносите никаких изменений в лекарства, не посоветовавшись предварительно с врачом.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
