Не менее 5 часов в неделю врачи рекомендуют нам активно двигаться. Тогда значительно снижается риск ожирения и других хронических заболеваний. К сожалению, по данным ученых, обычный человек гуляет всего 168 минут в неделю. Другое дело – собачники, они выполняют эту норму и порой даже перевыполняют, поскольку вынуждены выводить своего питомца на прогулку дважды в день, в любую погоду.
Пес является идеальным спутником для приятной прогулки, всегда готов побегать и поиграть. Собачники обычно реже жалуются на заболевания сердечно-сосудистой системы. Благодаря регулярным прогулкам снижается уровень холестерина в крови. Когда Вы гладите своего любимого питомца, у Вас вырабатывается гормон окситоцин. Он оказывает нормализующее действие на давление. Когда Вы делаете домашние дела, а собака находится где-то рядом, в организме вырабатывается повышенное количество эндорфинов – гормонов счастья.
Одновременно снижается уровень гормона стресса – кортизола. Поэтому снижается риск заболеть патологией сердца, а это основная причина летальных исходов на сегодняшний день. Собака хорошо влияет на нервно-психическое состояние хозяина, позволяет ему сохранить позитивный взгляд на действительность. Ей безразлична Ваша внешность и характер, она безусловно любит Вас любым, и это повышает самооценку! Собаки помогают своим хозяевам победить депрессию. Люди, имеющие собак, легко устанавливают контакты с теми, у кого такое же хобби, общительны, они редко чувствуют себя изолированными и одинокими.
Собака часто способствует сближению родственников в семье, служит «мостиком» между супругами, родителями и детьми. Ребенку очень полезно имеет собаку – это делает его более ответственным, учит заботиться о более слабом. Конечно, это не касается тех случаев, когда у ребенка или других домочадцев аллергия на животных! В таком случае от покупки питомца лучше воздержаться. Если аллергия обнаружилась, уже когда дома есть собака, придется ежедневно делать влажную уборку или отдать питомца родственникам. Кроме того, маленькие щенки могут быть невоспитанными, портить имущество, иметь проблемы с туалетом.
Поэтому Вы должны быть уверены, что у Вас хватит сил на то, чтобы постоянно подчищать лужи и не расстраиваться из-за очередной погрызенной вещи. Ребенок, который стал хозяином щенка, более дружелюбен и позитивно смотрит на мир. Полезно иметь собаку подростку – это освободит его от агрессии и негативных мыслей.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
.jpg)
