Диета » Бариатрический хирург » Что такое поливитамины?
Диета - 2017
«Мультивитамины» - это полный термин для обозначения таблетированных препаратов, которые обеспечивают необходимые витамины или минералы. Не все питательные вещества присутствуют в каждом поливитамине (не всегда таблетка содержит железо). В большинстве поливитаминов в разных дозировках находятся все основные минеральные вещества и витамины.
Часто врачи рекомендуют пить комплексом мультивитамины после бариатрической операции – и иногда это приходится делать всю жизнь. Ведь после операции меняется количество пищи ( в организм поступает меньше питательных веществ), и значительно снижается ее усваиваемость. Таким образом витамины нивелируют большинство рисков для здоровья у больных, которые перенесли бариатрическую операцию.
Кому нужны мультивитамины?
- Вы не можете изменить свою диету, но питание является однообразным и не покрывает все необходимости в витаминах.
- Дешевле купить мультивитамины, чем изменить питание
Теоретически, поливитамины могут обеспечивать выгоду людям с более низким доходом, которые финансово неспособны покупать разнообразные полезные продукты. По иронии судьбы, эта группа людей очень редко покупает поливитамины и пьет их. Мультивитамины также могут быть рекомендованы беременным женщинам из-за их повышенной потребности в фолиевой кислоте, что важно для развития плода и для уменьшения осложнений, связанных с беременностью в целом. Пожилые люди также могут извлечь пользу из поливитаминов, поскольку они, как правило, подвергаются более высокому риску дефицита питательных веществ, таких как витамин B12.
Многие питательные вещества могут быть дополнены витамином D или магнием. Витамин D педиатры рекомендуют принимать маленьким детям в холодное несолнечное время года. Это является эффективной профилактикой рахита. Недостаточно доказательств того, что поливитамины связаны с меньшим риском развития рака, но это утверждение справедливо при исследовании наиболее популярных соединений, содержащихся в поливитаминах – антиоксидантов. Антиоксиданты очень полезны для здоровья человека, в частности для здоровья его нервной системы.
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.
