Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Спорт и фитнес > Занятия дома и в клубе

Ответ
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Непрочитано 03.02.2013, 16:22
Kaladze Kaladze вне форума
Новичок
 
Регистрация: 03.02.2013
Сообщений: 1
По умолчанию Спорт дома

Всем привет,форумчане!Вообще теперь и дома можно заниматься спортом,например бегом.Это позволяет сделать тренажер беговая дорожка.Форумчане скажите,а у вас дома есть такой тренажер?

Последний раз редактировалось admin; 04.02.2013 в 19:07.
Ответить с цитированием
  #2  
Непрочитано 05.02.2013, 01:43
lexx9000 lexx9000 вне форума
Новичок
 
Регистрация: 29.01.2013
Сообщений: 11
По умолчанию

Бега нет. Есть прыгалки, что тоже очень удобно. А ещё есть турник и складные брусья. Замечательные тренажёры для работы с собственным весом.
__________________
- Старайся питаться живой пищей
- Что значит живой?
- Живая пища это та, которая не мёртвая
Р. Шарма «Монах, который продал свой Феррари»
Ответить с цитированием
  #3  
Непрочитано 06.02.2013, 23:09
Dasha4real Dasha4real вне форума
Новичок
 
Регистрация: 23.01.2013
Сообщений: 22
По умолчанию

У меня нет тренажера, раньше, когда я занималась дома, то использовала программу Тэмили Уэбб - Я хочу Такое Тело
Ответить с цитированием
  #4  
Непрочитано 30.06.2013, 22:35
Аватар для Дастна
Дастна Дастна вне форума
Новичок
 
Регистрация: 01.06.2013
Сообщений: 10
По умолчанию

У меня дома не получается заниматься спортом, может инициативы не хватает... Только спорт зал помогает
Ответить с цитированием
  #5  
Непрочитано 05.09.2013, 13:15
Анастасия Анастасия вне форума
Новичок
 
Регистрация: 05.09.2013
Адрес: Piter
Сообщений: 15
По умолчанию

самый лучший тренажор - скакалка - по 150 прыжков каждый день - и Девочки, вы реально оч скоро увидите результат - 2 недели... напишите потом, если ничего не выйдет... проверено на 3х подругах толстушках
Ответить с цитированием
  #6  
Непрочитано 26.09.2013, 18:06
Аватар для Нина Каренина
Нина Каренина Нина Каренина вне форума
Новичок
 
Регистрация: 13.09.2013
Адрес: Химки
Сообщений: 6
По умолчанию

Дома могу только качать пресс, а тренажеры мне не особо нравятся. Бегать лучше на улице - и фигуре полезно и не так скучно)
Ответить с цитированием
  #7  
Непрочитано 13.04.2015, 19:39
Аватар для intro2013
intro2013 intro2013 вне форума
Новичок
 
Регистрация: 24.09.2012
Сообщений: 27
По умолчанию

А я на единоборства хожу - заказал рашгард (футболка специальная плотно прилегающая к телу) - так мало того что фигура подчеркивается, так и комфортно телу, всем советую!
Ответить с цитированием
  #8  
Непрочитано 18.05.2016, 16:33
Natusya Natusya вне форума
Новичок
 
Регистрация: 23.01.2012
Сообщений: 11
По умолчанию

Беговую дорожку решила не покупать. Была когда-то такая шальная мысль, но я решила начать бегать на свежем воздухе. Обучиться мне помог курс по бегу от Смотри.Учись. Очень понравилось, что рассказали о толковых приложениях для отслеживания результатов. А в зал я хожу периодически для занятиях с тренажерами, которые дома не поставишь уж никак)
Ответить с цитированием
  #9  
Непрочитано 28.03.2017, 20:00
ole4901 ole4901 вне форума
Новичок
 
Регистрация: 21.05.2013
Сообщений: 2
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дастна Посмотреть сообщение
У меня дома не получается заниматься спортом, может инициативы не хватает... Только спорт зал помогает
Такая же проблема. Не могу себя заставить заниматься больше пятнадцати минут. Сразу дела какие-то появляются...
Ответить с цитированием
  #10  
Непрочитано 04.10.2017, 13:04
Аватар для intro2013
intro2013 intro2013 вне форума
Новичок
 
Регистрация: 24.09.2012
Сообщений: 27
По умолчанию

Если лень заниматься спортом, можно заниматься сексом, сжигается много калорий и удовольствие от процесса получаешь) Мы с мужем часто экспериментируем, недавно у нас был секс с проституткой
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 05:38.



Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.

Рейтинг@Mail.ru