Выход22
Вес утром, после разгрузочного, 45,3. Скоро начнем есть. Скорее всего первым будет кефирчик. На обед уже забит куриный супчик!
А потом учить-учить. И не допускать свои ручонки до еды.
На обед: был супчик как и запланировала с салатиком
На десерт: арбузик
1 баночка фруктового йогурта
Вечером: кефир с яблоком
А потом учить-учить. И не допускать свои ручонки до еды.
На обед: был супчик как и запланировала с салатиком
На десерт: арбузик
1 баночка фруктового йогурта
Вечером: кефир с яблоком
Всего комментариев 0
Комментарии
Последние записи от Impuls
- 4 месяца фитнесса! Результаты (11.03.2013)
- 1 месяц, ура! (27.11.2012)
- Фитнес-клуб: скоро 1 месяц! (23.11.2012)
- Скажи лени - НЕТ! (12.11.2012)
- Бег FOREVER! (19.05.2012)
