Поиск и подбор лечения в России и за рубежом

Введите заболевание, фамилию доктора, страну или название клиники


рассылка


Диета  » Мир глазами женщины  » Похудеть к событию - диеты и не только

Похудеть к событию - диеты и не только

Согласно данным статистики, подавляющее большинство женщин самым главным недостатком своего внешнего вида считают лишний вес. Казалось бы, решить эту проблему не представляет особого труда, ведь сейчас существует масса разнообразных диет, специальных упражнений и других программ для похудения, которые могут помочь практически каждой женщине.

Однако на практике не все дамы способны заставить себя усердно трудится на данном поприще: правильно организовывать свой ежедневный рацион, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня, вести активный образ жизни, практиковать регулярные физические упражнения да и просто сидеть на диетах или использовать разгрузочные дни/ Поэтому многим из них приходится «приводить себя в порядок» в авральном режиме, за неделю, а то и за несколько дней до какого-нибудь знаменательного события. Хорошо, что есть люди, которые могут поделиться ценными практическими рекомендациями касательно того, как достичь нужной формы в кратчайшие сроки. Эти люди – звездные красавицы, которым по рангу положено быть «на высоте» и у них в запасе всегда найдется несколько хитростей. Итак, если разбираться в вопросе диеты, как похудеть у вас не хватает времени, смотрите, какие хитрости стройной фигуры собрал у знаменитостей arabio.ru. Например, Мерайя Керри твердо знает, что улучшить состояние фигуры можно за счет сокращения количества жидкости в организме. Ограничьте употребление жидкости накануне мероприятия, а еще лучше – купите в аптеке специальные средства, способствующие выведению излишков влаги. Мерайя Керри рекомендует средства, содержащие морские соли и водоросли. Но она предупреждает: чтобы не навредить своему организму, следует ограничить употребление жидкости, соли и сахара и на следующий день после мероприятия. А если у вас есть три дня, вместе с водой отлично покажет себя рисовая диета, которая еще и очистит организм.

У Виктории Бэкхем в запасе есть другой хитрый способ выглядеть стройнее: она скрывает проблемные участки под загаром. Для этого можно использовать специальные средства для автозагара, но усердствовать с ними не стоит, так как избыток «загара» может подчеркнуть то, что вы хотели бы скрыть. Вообще, такую процедуру лучше проводить в косметическом салоне.

Множество голливудских красавиц перед выходом в свет прибегают к помощи визажистов, которые при помощи сногсшибательного макияжа помогают «переключить» внимание общественности с не совсем идеальных тел, на достоинства лица. Именно этот сопособ предпочитает сегодня чуть располневшая Кейт Уинслет. А придать изысканную худобу, утонченность и выразительность чертам лица при помощи косметических средств совсем несложно.

Можно последовать и совету знаменитой киногероини Бриджит Джонс, которая, как вы помните, корректировала недостатки своей фигуры «бабушкиным» методом – эластичными трусиками. Действительно, весьма эффективный способ сделать свою фигуру стройнее на вид без особых затрат.

Не менее действенный способ выглядеть стройнее – держать «королевскую» осанку. Ведь выпрямленная спина, расправленные плечи и гордо вскинутая головка - это несколько дополнительных сантиметров к вашему росту. А чем выше вы кажетесь, тем более стройной выглядит ваша фигура. Кроме того, только хорошая осанка даст вам плоский живот. И опять-таки никаких затрат, только некоторые усилия для того, что выработать эту хорошую привычку.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65