Форум по диетам - Показать сообщение отдельно - Бег или ходьба
Тема: Бег или ходьба
Показать сообщение отдельно
  #27  
Непрочитано 30.06.2013, 22:31
Аватар для Дастна
Дастна Дастна вне форума
Новичок
  
Регистрация: 01.06.2013
Сообщений: 10
По умолчанию
По мне так для сжигания жиров лучше всего ходьба. Это аэробная нагрузка
Ответить с цитированием