Белок можно как раз с молоком получить. Но зачем себя так мучить? Я понимаю, если болеешь, но похудеть ведь можно и на более разнообразном питании. По крайней мере всевозможные фрукты и овощи не противопоказаны худеющим никоим образом. А вот при болезнях ЖКТ их стоит избегать
