З.Ы. Чуть не забыла, там сказано, что надо пить теплую водичку по утрам!
И следить за тем, что и сколько кушаешь, а именно - записывать все в блокнотик, прям по мере поедания.
Вобщем, если кому встретится эта книжка - знайте, всё написанное там - чистая правда!
