Цитата:
Сообщение от Алина51
1.Вот и хотелось бы узнать, как можно приобрести книгу, если уж и в электронном варианте, то не из электронного кошелька. Уже выпила стакан воды.
Да, разумеется, если выдержу эти первые две недели без соли, которые обычно рекомендуют всем худеющим для избавления от явных и скрытых отёков и для оптимизма, то вес уменьшится. Это ещё не будет похудание, но внешний вид, надеюсь, уменьшится. Постараюсь также просчитать калораж тогт, что съем, чтобы не выйти за 1200 калорий. Весы для взвешивания пищи купила в прошлое похудание. А счётчик калорий в инете теперь найти легко. Главное не лениться. Вот, утром, нет времени считать, так взвешу и запишу, а приду домой и просчитаю. Тогда будет понятно, из чего должен сотоять ужин.
|
Алина! Давайте стартуйте первой!!!!
А какие Вы продукты закупили???? и пишите здесь как и чтот у Вас происходит.
Конечно обидно, что те кто уже попробовал и питается по Малаховой, упорно это скурывают и постоянно ссылаются на книгу упорно предлагая её купить....
Ну так продайте её , пусть даже в электронном виде, но пусть это будет доступно и понятно. А то получается на передаче г-жа Малахова говорила, что её система полностью БЕСПЛАТНА, а когда люди коснулись и ртнулись в инет, то ВСЁ наложено ВЕТО на ТАБУ получается....