Форум по диетам - Показать сообщение отдельно - Давайте просто считать калории
Показать сообщение отдельно
  #26  
Непрочитано 08.08.2009, 21:13
janna janna вне форума
Новичок
 
Регистрация: 08.08.2009
Сообщений: 1
Wink

привет алиса! а ты попробуй пару дней посидеть на овощном борще.мне нравится!
1.в кипящую воду:
-1,2 куриных кубика
-картофель (мелкими кубиками-2 шт.)
-морковь (мелко порезать-2шт.)
-лук (1 шт.)
-капусточка молодая
-помидорки (предварительно избавься от кожицы.знаешь как?)-4-5 шт.порезать+консервир.помидоры чуток
-щавель,много зелени,соль,1 ст.л.уксуса (можно без него,но я просто люблю острое все!)+сметанка!
сварить до готовности и - вперед!
и есть потом неохота (места нет!),и похудеешь.
потом скажешь результат.мне интересно!удачи!
Ответить с цитированием