Да уж, как я вижу, не у меня одной такие проблемы....
Читаю эту историю, и понимаю, что сама такая же....
Девочки, насчет клизм, как человек из абсолютно врачебной семьи ответственно заявляю - не надо!!!!!!!
Кто бы что ни говорил, у меня родной дядюшка таких клизмотронщиц десятками спасал от проблем после повального увлечения этими самыми кружками эсмарха в конце девяностых....
Насчет прокачивания пресса - полезно это, конечно, но черт дери, так малоэффективно!!!!!!
Кое-как помогает танец живота. Но не суперски. Занималась каждый день по два часа, ну подтянуться что-то подтянулось, но животик так и остался на месте.....
Впрочем, тогда разговора не было о диете вообще.
|