Опять капустный суп! Знаете, овощной суп - самое милое дело для похудения. Калорий минимум. И необязательно КАПУСТНЫЙ!!!! Берите любые овощи смело. А то придумывают, что какие-то овощи могут жиры расщеплять или что-то типо того. Моя подруга, например, варила суп как в рецепте и давилась им, потому что сельдерей не переносит. Когда я ей предложила варить без сельдерея, она возмутилась: "Так не подействует!" В итоге она просто плюнула на все это и продолжила питаться бутербродами.
|