Пищевая добавка Energy Diet
так вы мне не ответили есть ли пищевая добавка?
стаж не велик 2 месяца до этого 5 лет качался дома гантелями
4-6 разовое питание пью протеин ON whey 100
тренировка занимает 2-3 часа
тренируюсь через день, за 2 месяца набрал 5 кг
|