Скажите, а если у меня непереносимость молочных продуктов? Нельзя ли заменить их нежирным мясом? И почему овощи только сырые? От большого количества сырых овощей случаются неприятности с кишечником. Особенно с непривычки. А еще: почему яблоки? Почему другие фрукты нельзя, например, мандарины. В цитрусовых ведь много витамина С (а в яблоках мало).
|