Задачи диеты:
- обеспечение организма веществами, оказывающими противовирусное действие;
- обеспечение организма витаминами и другими веществами, укрепляющими иммунитет.
Рекомендуемые продукты:
- растительные продукты, содержащие вещества, обладающие противовирусными свойствами (чеснок, лук и т.д.);
- фруктовые напитки и соки;
- бульоны;
- рыба;
Нерекомендуемые продукты:
- мороженое;
- алкогольные напитки, за исключением легких вин.
Обратите также внимание на то, что при гриппе необходимо выпивать не менее двух литров жидкости в день.
Источник:
http://www.ulitsa.com.ua/index.php?di=231&p=3&id=4519