У меня полные руки... 30см в обхвате на уровне подмышки... это ужасно! А с моим телосложением (у меня относительно широкие плечи) всё кажется еще ужаснее. И самое главное даже если мне удается сбрасывать вес, в первую очередь худеют ноги, попа и живот. А вот руки не худеют совсем. Может это особенности телосложения такие? Ведь большинство женщин страдает от обратного - не могут убрать живот или бедра... Некоторые советуют что надо качать руки, а я боюсь что от силовых нагрузок все это превратится в мышцы, а руки тоньше не станут
Что же мне делать?
__________________
Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!
