Всем большое спасибо за помощь!
Теперь я более точно смогу контролировать съеденное. Семечки - это здорово. Часто дома вечером перед теликом хочется чего-то погрызть, так вот я этих самых белых семечек могу сгрызть не более 100 грам, потом язык опухает
А сегодня я съела 3 вареные луринные ноги, так что пока наела 0 пунктов, но взяла с собой на работу еще и красный болгарский перец, вот только взвесить не успела, не знаю сколько себе за него посчитать И взвеситься тоже забыла
. Ну ничего завтра обязательно!
