Диета "5 веселых плавленых сырков"
 

Всего на пять дней :

Одна бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!

Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!! :)

На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь ;)

А, как Вам ? :D

А можно уточнить на себе пробывал кто-нибудь эту диету. Какой эффект?

Я бы не усидела долго на таком меню-очень однообразно,может как разгруз.-1-2дня.Но без вина!

неплохо, но лучше всё же без вина :)
лично у меня алкоголь разжигает аппетит:rolleyes:

Я с понедельника попробую на этой диете посидеть. :rolleyes: Только в дни, когда у меня, аэробика, винцо придется пить заранее на работе. ))))

Плавленные сырки все напичканы химическими добавками. Да ну их.

Эта диета и диета-пятидневка з соседней темы - найдите пять отличий, как грицца.
Только там вино белое, а не красное, но тоже вечерком.

Диета хороша, наверное, только тем, что ничего готовить не надо, кроме как яйца сварить)))

А что бы не сорваться, можно добавить чая с калир-кандой kalirkanda.ru , он чувство голода блокирует)

Отличная диета!!!

Я на ней сбросила 4 кг за первый круг.
Если кого-то смущает химический состав плавленных сырков, то хочу сказать, что сырки не вреднее помидоров, огурцов, яблок и т.д., купленных в супермаркете. Овощи и фрукты, напичканные, как минимум, нитратами и пестицидами, представляют собой настоящую химическую бомбу!!

:eek: