А мужики не худеют?
 

Мне 28 лет. Имя настоящее. Не был на пляже лет 5. Точнее как не был? Был, конечно! Но сижу там в одежде, ибо стыдно. Худеть пытался раза 3. Это только серьезные попытки. Со 108 килограмм доходил до 88 и обратно. (рост 183). И Фалеевым увлекался и много еще чем. В данный момент открыл для себя Тома Венуто. Книга "Burn the Fat, Feed the Muscule". Жги жир, питай мускулы. Такого подробного описания всего процесса я не видел нигде. К сожалению книга существует только в английском варианте. В данный момент снова нахожусь на проклятых 90 килограммах, которые +-2 кг, просто камень преткновения.

Сообщение было оставлено ещё в августе, но так хочется ответить.

Святослав, позвольте Вами восхититься. Вы удивительный человек. Думается, многие мужчины были бы не прочь сбросить десяток кг, пузико не украшает никого. Но слабость перед стереотипом не позволяет им что-то реально предпринимать, и даже говорить об этом. Успехов Вам.