приветик,Ната! как дела?нна чем худдешь ?

Приветик
считаю калории и раз или два в неделю разгруз устраиваю

ясненько и как успехи?какой вес?какие отвесы? я тоде считаю ккал

У меня вес стоит,но скоро КР.Д. может из-за них?:confused:

Сегодня хоть и разгрузный день полсе 10 утра выдался, а чувствую хорошего отвеса не будет. Млин, как медленно эти кгхи уходят((

да потому что отек от КД!!!Блэкс не переживай ты так!!!солныффко

Да, но они у меня и так медленно уходят. Перед НГ я была 63.6. Сейчас конец февраля - и я 62.9. За 2 м-ца получается всего 700г. Смешно ведь:o Хотя это конечно лучше, чем если бы это было +700г:D

Вот худею уже полтора мес. За первый мес. с 92 (о ужас!) сбросила 10 кг а сейчас две недели вес стоит. Не знаю, ем не больше 800-1000 ккал в день. Неужели так и буду всю жизнь коровой, не судьба (((

Так бывает, это называется плато. Тело подгоняет свои формы под новый вес. Это нормально. Самое главное в этот момент не сорваться. Держись. БУДЕШЬ СТРОЙНЯШКОЙ)))) ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Блэкс, спасибо за поддержку и за инфу. Чувствуешь себя более уверенно. Спасибки огромное!!!

Ната, Блэкс права... кожа тоже должна подтянутся... и оргпнизм привыкнуть!а спорт есть?

DivinePetunia, какими мы тут все со временем знатоками становимся:D.
И ты, Ната, тоже станешь;)
DivinePetunia, все спросить тебя хочу, а что значит Петуния? Это цветок какой-то?

Девочки у меня вес не идет. Ни туда, но и слава богу и на верх не идет. Че делать, поддержите!

да,Петуния -это цветочек=) а Дивайн-Божественная=)

Ну Дивайн-то это понятно было)) А вот в цветах я совсем не сильна.
Вчера муж у меня отбил вечерний жор напрочь. Скот одним словом:mad:! Подробности, как говорит Сафф, у меня в дневнике...

Всем доброго времени суток! Вес стоит упорно, но я не отчаиваюсь. Олесечка ты тоже держись, уйдут эти кг, надо набраться терпения и продолжать бороться.;)

Divine Pеtunia, со спортом не дружу, но понимаю, что пора начинать. Дома немножко упражняюсь, потом планирую в тренажер. зал ходить. Вот такие вот дела.;)

Доброе утро)))
Что-то у нас здеся тихо...
У кого отвесы?

Приветики девочки!
у меня отвесов почему-то нету.... :(

У меня тоже вес стоит,уже две недели:confused:

правда живот очень хорошо "ушёл" ;) и это меня радует!!!

А у меня наоборот чего-то раздулось пузище, хотя по весам все ок))

Привет всем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Так приятно, когда про тебя вспоминают без тебя))))))))))))))))))))))))))))))

А у нас опять застолья............................
Вес, слава Богу, в норме.
Вас по-тихоничку почитываю, а сама отпишусь потом)))))))))))))))))))))))))

Девчёнки, ну что мы уже перекинемся обратно , в Гавань, или будем ещё общаться здесь?

Привет всем... КрД начались, странно, но вес начал снижаться...

Это естественно))))))))))))))))))))))))0

А мне здесь понравилось)) Как будто это наше личное пространство...:rolleyes: Мы здесь одни из первых, а со временем станем "старожилами")). Хотя я могу и на два фронта работать:D

Мне тоже здесь нравится,давайте и тут и на нашем форуме? У меня кстати отвесик 500гр на вчерашнем молочае.И КД наконец то пришли.:o

Рыжик
Поздравляю!!!!!

Чего-то вчера здесь никто не отчитался.
Рыжик, с отвесом))
Я сегодня тоже разгружаюсь на 10 уе и минимум ккал (еще не знаю сколько получиться).
Завтра утром у меня запланирован взвес.
Вчера мужа просила отдать мне батарейки от весов, а он молодец, стойкий товарищ - не отдал. Сказал: просила 4го утром, вот тогда и получишь:D
Надеюсь, что хоть не больше 63 будет...

А я за вчерашний день набрала 4 кг))))))))))))))))))))))))))))

ЧТО ЖЕ ТЫ ТАКОЕ СЬЕЛА???:eek:
А у меня отвесик -400гр!:o

Suff
это как за день +4? такое разве бывает?
разве что ты съела 4-ёх келаграмовый торт и сразу на весы побежала взвеситься!!! гыгыгыгыгыгыгы

на счёт форумов - я буду на 2 фронта! :D

Ты мне сегодня снилась............

Самая-Пресамая, не надо ревностных сцен,плиз. Это ведь только сон.......

Девочки я помню у кого то был жесткий тапок! Так он мне очень нужен!!! Поругайте меня очень сильно, чтоб мне стыдно было. А то я совсем раслабилась и ничего не делаю. Из 3 скинутых, 1 прибавила.

Suff
я? а что тебе снилось? :D

Олесечка
Хватит уже расслабляться!!! Весна на дворе!!! Скоро все переоденуться в юбки, а мы? Я вот тоже собираюсь свои стройные ножки показать через месяцок!!! Будет же очень обидно, если кому-то придётся стесняться своих ножек!!!!!!!! Так что быстренько бери себя в руки и вперёд!!!!!!!!!!!!!!

А меня отвесик -200г! Пусть и небольшой, а приятно!!! Тепрь вес 66,8 кг! Очень рада видеть ципру 66!!!!!!!!!! ;)

Лаки, сотвесиком))
Олесечка!!!!!!!! Хватит халявить!!! Носить мини-юбки тяжкий труд:cool:, а ну за работу над собой!!!
Сафф, а мне ты снилась сегодня:D
У меня отвесик за неделю 500г. но я вся при счастии, т.к. утвердилась в 62кг и к томуж всю неделю жрала как слон (не нарушая КД), а еще и кр дни были...

УМНИЧКА!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!:p
А у меня тоже -200гр сегодня.