Я похудел быстро, потому что по вечерам пил коктейли от herbalife За первый месяц потерял около 10 кг. Никто не мог поверить. Сейчас много кто из знакомых пьют продукцию этой компании.

Давайте терять вес разумно
 

Ну вот,..мой вес с 92 снизился до 73-74. Продолжаю заниматься спортом, ну и плюс ограничиваю себя в еде овощи, фрукты, диет. продукты. Стих получился=).
Так неохота все набрать заново И хочется еще похудеть...кг этак на 5.
Девченки, а как вы держали вес? Лично как я поняла,главное-НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ=