за 2 дня до...

[ирка]

...свидания или торжественной встречи проделать такую процедуру: перед сном принять пару слабительных таблеток (можно выпить отвар сенны или ревеня).

Следующие 2 дня питаться только кефиром (6-8 стаканов). Тем, кто его не любит, предлагаем на выбор:

1) 2 'рисовых' дня: 250 г риса без масла и соли, 2-3 помидора или 2—3 ложки подслащенного яблочного желе;

2) 2 'картофельных' дня: питаться только картофелем, сваренным 'в мундире', без соли, или же растолченным с небольшим количеством растительного масла:

3) 2 'овощных' дня: ежедневно съедать 1,5 килограмма сырых овощей (или тушеных без масла).

Напоминаем: зто только 2 дня и не чаще чем 1 раз в неделю.

Диета противопоказана людям с больными почками и печенью.

[LisenOK]

Блин, ну невозможно же на такой диете высидеть. Кто-нибудь пробовал? После риса через час опять кушать хочется. Потому как крахмал быстро переваривающийся (также как картофель). Ну про овощи вообще молчу.

[ирка]

ну так "красота требует жертв"...
два дня могу, но не более... в принципе действительно првда, но такое ощущение ,что потом "хаваешь" в три раза больше чем до этого :mad:

[tipka]

Потом вес очень быстро наберется обратно, а может и еще больше стать... Осторожно надо с таким идиетами. Я вот точно не смогла бы 2 дня на кефире просидеть... голова начнет кружиться )

[Faustina]

гастрит можно схлопотать с такими диетами.
да и слабительное перед сноМ???:D это чтобы не спать всю ночь?)

[Ascendo]

она подходит для тех кто встает рано. а я только в час -два дня но на самом деле надо режим перестраивать.такая диета и правда помогает.знаю

[Делли]

...свидания или торжественной встречи проделать такую процедуру: перед сном принять пару слабительных таблеток (можно выпить отвар сенны или ревеня).

Следующие 2 дня питаться только кефиром (6-8 стаканов). Тем, кто его не любит, предлагаем на выбор:

1) 2 'рисовых' дня: 250 г риса без масла и соли, 2-3 помидора или 2—3 ложки подслащенного яблочного желе;

2) 2 'картофельных' дня: питаться только картофелем, сваренным 'в мундире', без соли, или же растолченным с небольшим количеством растительного масла:

3) 2 'овощных' дня: ежедневно съедать 1,5 килограмма сырых овощей (или тушеных без масла).

Напоминаем: зто только 2 дня и не чаще чем 1 раз в неделю.

Диета противопоказана людям с больными почками и печенью.Жесть...А слабительное сразу действует?Вся ночь без сна, это плохо, для организма большой стрес!