Я ленивая мама

[marunka]

я ленивая мама! мало того что набрала при беременности, так еще и после родов сбрасывать не собираюсь. Очень хочу похудеть,знаете если бы мне кто-нибудь готовил, ну диету какую-нибудь то тогда я бы посидела на ней, а кгда все против тебя,время ,деньги,нет физ. нагрузки . Что-же делать?

[Alisa]

А ты не готовь. Ешь сырые овощи, ну плюс то что даешь ребенку (кашки, пюре овощные, мясо отварное). Главное, ешь понемногу, а готовить отдельно необязательно. Ну а нагрузки... С ребенком гуляешь, вот и двигайся... Главное, пресс качай.

[Arishka]

А ты не готовь. А как не готовить? А семья? Муж? Которых не накормишь кашками и овощами.:-(

[Elel]

я ленивая мама! мало того что набрала при беременности, так еще и после родов сбрасывать не собираюсь. Очень хочу похудеть,знаете если бы мне кто-нибудь готовил, ну диету какую-нибудь то тогда я бы посидела на ней, а кгда все против тебя,время ,деньги,нет физ. нагрузки . Что-же делать?

Легче всего оправдаться нехваткой времени,денег,спорта.Как ты,итересно,хочешь худеть,если сбрасывать не собираешься?

[Овсянка]

Ну ты значит не ленивая мама, а слабовольная. Тебе же не предлагают не готовить вообще. Тебе предлагают не готовить себе. Мужу готовь как и сейчас. А сама это не кушай, лопай сырые овощи и фрукты. Для этого времени не надо. Помыла морковку на суп мужу, вымой и себе. Мужу суп, а себе морковку, капустку, ну всё, что кладешь в супчик, но только в сыром виде. Развела ребенку кашку к примеру, разведи себе, но на воде. И не придется ничего готовить особенного для себя. Невкусно. Но тут вопрос лени или слабой воли? Разберись сперва.

[Apple]

Видимо ребенок еще не ходит. Ничего - потерпите, как начнет ходить будете за ним гонятся - вот тогда поймете, что физические нагрузки с малышом обеспечены. А как же кстати прогулки даже с грудничком? Диета, не знаю, просто надо питаться правильно, это бывает и вкусно. Старайтесь что-то печь, тем более сейчас погода позволяет включить духовку. Почему - да потому, что печеные блюда - это полезно и как раз для ленивых. Берете курицу - чуть-чуть солите и добавляете чуть приправ и в пакет для запекания - забываете про нее в духовке на 40 минут как минимум. Потом достаете - вкуснейшее блюдо - без масла, практически диетическое в собственном соку, который еще может пойти в качестве подливки. Так можно с любым жирным мясом поступать. В это время быстренько режете овощи или вообще используете замороженные - запихиваете их в 1,5 литровую банку - немного подсолнечного масла - под фольгу - в духовку. Забываете опять же про овощи вынимаете - гарнир! Мясо по- французски, если заменить майонез на сметану со свежими помидорками тоже вполне полезная и вкусная вещь - а надо -то порезать мясо и слегка отбыть - помидорку порезать. Лук например я режу в измельчителе полукольцами. Получается быстро и полезно. Вес потихоньку сам уйдет и соблюдение основ диетического питания - никакого жаренного и жирного, дастся с легкостью

[Потапа]

Ну я вот так же раньше помню,все на лень списывала,пока не набрала до фига лишних кг.А потом борьба с ними просто адом кажется.Если не хочешь такого,то возьми себя в руки и займись собой.

[Xydeuwaya]

Если чего то сильно хочется, то человек идет к цели, а лень- это оправдание. Соберитесь уже! И будьте молодой и красивой мамой!!!

[Lida]

я ленивая мама! мало того что набрала при беременности, так еще и после родов сбрасывать не собираюсь. Очень хочу похудеть,знаете если бы мне кто-нибудь готовил, ну диету какую-нибудь то тогда я бы посидела на ней, а кгда все против тебя,время ,деньги,нет физ. нагрузки . Что-же делать?

Если все против вас, как вы умудряетесь набирать вес? Вы утверждаете, что время, деньги против вас... Без времени и денег невозможно набрать вес, так как вы ничего не покупаете и не готовите. Как то странно все...

[Kalbaska]

ну, все же на морковке сложно просидеть, тем более человеку "ленивому" и не подготовленному, а вот вычеркнуть сладенькое, печеньки, белый хлеб - это прямо раз и навсегда надо. Увидите результат!