Ïîèñê è ïîäáîð ëå÷åíèÿ â Ðîññèè è çà ðóáåæîì

Ââåäèòå çàáîëåâàíèå, ôàìèëèþ äîêòîðà, ñòðàíó èëè íàçâàíèå êëèíèêè


ðàññûëêà


Äèåòà  » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, îâîùè è ãðèáû  » ÌÎÐÊÎÂÜ ÎÒÂÀÐÍÀß

ÌÎÐÊÎÂÜ ÎÒÂÀÐÍÀß

Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, îâîùè è ãðèáû

Î÷èùåííóþ ìîðêîâü íàðåçàòü äîëüêàìè, ïîëîæèòü â êàñòðþëþ, çàëèòü íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîäû, ÷òîáû îíà ïîêðûëà ìîðêîâü ëèøü íà ïîëîâèíó, äîáàâèòü ñîëü, ñàõàð, 1/2 ñò. ëîæêè ìàñëà è âàðèòü ïîä êðûøêîé â òå÷åíèå 20-30 ìèíóò. Çàòåì çàïðàâèòü ìîðêîâü ìàñëîì, ïåðåëîæèòü íà áëþäî, ïîñûïàòü çåëåíüþ ïåòðóøêè, ñâåðõó ïîëîæèòü ãðåíêè, ïðèãîòîâëåííûå èç áåëîãî õëåáà.

Òàêèì æå ñïîñîáîì ìîæíî ïðèãîòîâèòü êîëüðàáè, áðþêâó è ðåïó, ïðè÷åì ðåïó íóæíî ïðåäâàðèòåëüíî îøïàðèòü â êèïÿòêå è âîäó ñëèòü.

Íà 1 êã îâîùåé - 1/2 ñò. ëîæêè ñàõàðà è 2 ñò. ëîæêè ìàñëà.

ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.  

ÄÍÅÂÍÈÊÈ áàðèàòðè÷åñêèõ ïàöèåíòîâ – èíôîðìàöèÿ èç ÏÅÐÂÛÕ ÐÓÊ

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