Диета » Таблицы калорийности » Содержание калорий и макронутриентов в орехах
|
Продукт |
Вода, г |
Белки, г |
Жиры, г |
Углеводы, г |
ккал |
|
Фундук |
4,8 |
16,1 |
66,9 |
9,9 |
704 |
|
Миндаль |
4 |
18,6 |
57,7 |
13,6 |
645 |
|
Грецкий орех |
5 |
13,8 |
61,3 |
10,2 |
648 |
|
Арахис |
10 |
26,3 |
45,2 |
9,7 |
548 |
|
Семя подсолнечника |
8 |
20,7 |
52,9 |
5 |
578 |
БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.
ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК
Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65
© 2005-2024, Dieta.ru. Права на материалы сайта принадлежат владельцам сайта. При копировании ссылка на источник обязательна.
