рассылка


Диета  » Таблицы калорийности  » Содержание калорий и макронутриентов в жирах и маслах

Содержание калорий и макронутриентов в продуктах

Жиры, масла

Продукт

Вода, г 

Белки, г 

Жиры, г 

Углеводы, г 

ккал 

Жир бараний или говяжий топленый 

0,3 

99,7 

897 

Шпик свиной (без шкурки)  

5,7 

1,4 

92,8 

816 

Маргарин молочный 

15,9 

0,3 

82,3 

746 

Маргарин бутербродный 

15,8 

0,5 

82 

1,2 

744 

Майонез 

25 

3,1 

67 

2,6 

627 

Масло растительное 

0,1 

99,9 

899 

Масло сливочное 

15,8 

0,6 

82,5 

0,9 

748 

Масло топленое 

0,3 

98 

0,6 

887  

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100