рассылка


Диета  » Таблицы калорийности  » Содержание калорий и макронутриентов в яйцах

Содержание калорий и макронутриентов в продуктах

Яйца 

Продукт

Вода, г 

Белки, г 

Жиры, г 

Углеводы, г 

ккал 

Яйцо куриное 

74,0 

12,7 

11,5 

0,7 

157  

Яичный порошок 

6,8 

45 

37,3 

7,1 

542  

Сухой белок 

12,1 

73,3 

1,8 

336 

Сухой желток 

5,4 

34,2 

52,2 

4,4 

623  

Яйцо перепелиное 

73,3 

11,9 

13,1 

0,6 

168  

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100