рассылка


Диета  » Строение тела и метаболизм  » Барьерная функция кишечника

Барьерная функция кишечника

Барьерная функция кишечника

Диета - 2016

По мотивам книги Михаелы Акст-Гадерманн

Для нормального функционирования барьера кишечника очень важны бактерии. Они «следят» за тем, чтобы слой слизистой был плотным и чтобы клетки кишечника хорошо питались. Чем более разнообразна флора, тем здоровее кишечник. Почти все, что нарушает равновесие флоры, повреждает барьер. Стиль нашей жизни и внешние факторы могут очень легко вывести из равновесия эту хрупкую систему.

Антибиотики больше всего нарушают этот мир. К ним относятся не только те, которые нам прописывает врач, но и в первую очередь те, которые применяются при откорме скота. Через мясо, яйца или молоко медикаменты попадают в наш пищеварительный оборот и ослабляют кишечные микробы. Кроме того, стресс и вредные вещества из окружающей среды могут «изрешетить» кишечник. Тогда понадобится лечение кишечника

Во всем мире питьевую воду хлорируют, чтобы убить патогенные микробы. Хлор делает в кишечнике то же, что он должен делать в воде: он убивает бактерии. Небольшое количество хлорированной воды для чистки зубов не создает проблемы, но для питья следует употреблять нехлорированную воду. Но наибольшую опасность представляют собой "фальшивые" кишечные бактерии. обладающие «секретным оружием», так называемыми сигнальными веществами. Они имеют способность разрушить соединительные мосты между клетками кишечника и таким образом проложить путь в организм - тогда слизистая кишечника не справится со своей ролью барьера.

Богатая сахаром пища нарушает кишечный барьер, особенно фруктовый сахар (фруктоза). Она содержится не только во фруктах и соках, но пищевая промышленность охотно добавляет его в свои изделия, считая ее более полезной, чем классический кристаллический сахар. Таким образом, тот, кто часто употребляет сладости, сладкие напитки, готовые продукты или фруктовые соки, может повредить барьер, сделав его проницаемым.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100