рассылка


Диета  » Новости диетологии  » Средиземноморская диета во время беременности помогает предотвратить появление астмы и аллергий у детей

Средиземноморская диета во время беременности помогает предотвратить появление астмы и аллергий у детей

21.01.08

По материалам British Medical Journal.

Мамы, соблюдающие средиземноморскую диету во время беременности, снижают риск развития астмы и аллергий у своих детей, предполагает новое исследование.

Результаты основываются на анализе 468 пар матерей и детей, которых отслеживали с момента беременности и до достижения детьми возраста 6,5 лет.

Питание матерей во время беременности и детей до 6 лет оценивалось с помощью анкет о пищевых привычках.

Результаты затем были оценены по шкале от 0 до 7, в соответствии с тем, насколько их рацион совпадал с традиционной средиземноморской диетой, состоящей из овощей, бобовых, фруктов, орехов, рыбы, молочных продуктов и оливкового масла. Значения от 4 до 7 оценивались как близкие средиземноморской диете, в то время как 3 и менее отражали противоположное.

Кроме того, родители предоставляли информацию о дыхательных затруднениях и аллергических проявлениях у своих детей, а дети тестировались на наличие устойчивых дыхательных и аллергических реакций.

Более 13% детей имели постоянные проблемы с дыханием, в то время как 17% положительно реагировали на кожные тесты на аллергены. Практически 6% детей имели астматические симптомы плюс положительные результаты на кожные тесты.

Диета более трети матерей (36%) во время беременности была далека от средиземноморской. Остальные придерживались диеты, более-менее схожей со средиземноморской.

Результаты исследования позволяют предположить, что диета детей в возрасте 6,5 лет, вероятно, имеет небольшое влияние на риск развития астмы или аллергий.

Но диета матери во время беременности важна.

Дети матерей, которые наиболее точно придерживались традиционной средиземноморской диеты, значительно чаще не имели астматических и аллергических симптомов по сравнению с детьми, матери которых не придерживались средиземноморской диеты во время беременности. Вероятно, наибольший защитный эффект оказывает потребление овощей более восьми раз в неделю, рыбы более трех раз в неделю и бобовых более одного раза в неделю.

С другой стороны, потребление красного мяса более трех-четырех раз в неделю, вероятно, повышает риски.

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-750-25-15



Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100