Äèåòà » Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ » 64. ÂÀÐÅÍÎÅ ÌßÑÎ Â ÊÈÑËÎ-ÑËÀÄÊÎÌ ÑÎÓÑÅ
64. ÂÀÐÅÍÎÅ ÌßÑÎ Â ÊÈÑËÎ-ÑËÀÄÊÎÌ ÑÎÓÑÅ
Êíèãà î âêóñíîé è çäîðîâîé ïèùå, ðåöåïòû äëÿ ëå÷åáíîãî ïèòàíèÿ, áëþäà ïðè áîëåçíÿõ ñåðäöà, ïî÷åê è ïðè ãèïåðòîíèè
Ìÿñî íåæèðíîå è íåæèëèñòîå îòâàðèòü è ðàçðåçàòü íà 2 êóñî÷êà. Èç ìóêè, ñìåòàíû è îâîùíîãî îòâàðà ïðèãîòîâèòü ñîóñ (ñì. ðåöåïò N 41), à èçþì
è ÷åðíîñëèâ ðàçìî÷èòü â õîëîäíîé âîäå.
Îäíîâðåìåííî íàøèíêîâàòü ÿáëîêè è ÷åðíîñëèâ.  êàñòðþëþ ïîëîæèòü ìàñëî, âëèòü íåìíîãî âîäû, ñëîæèòü òóäà æå ìÿñî, ñâåðõó çàñûïàòü ôðóêòàìè,
íàêðûòü êðûøêîé è òóøèòü 5 ìèíóò, çàòåì çàëèòü ñîóñîì è òóøèòü åùå 10-15
ìèíóò. Ïåðåä ïîäà÷åé ê ñòîëó ïîñûïàòü ðóáëåíîé çåëåíüþ.
Ìÿñà ãîâÿæüåãî - 150 ã, ìàñëà ñëèâî÷íîãî - 5 ã, ñìåòàíû - 30 ã, ìóêè
ïøåíè÷íîé - 5 ã, èçþìà - 10 ã, ÷åðíîñëèâà - 15 ã, ÿáëîê - 25 ã, óêðîïà -
5 ã, îâîùíîãî îòâàðà - 100 ã.
ÁÀÐÈÀÒÐÈß - ñàìûé ýôôåêòèâíûé íà ñåãîäíÿ â ìèðå ìåòîä ÏÎÕÓÄÅÍÈß è ÓÄÅÐÆÀÍÈß ÂÅÑÀ ïîñëå ÏÎÕÓÄÅÍÈß.
ÄÍÅÂÍÈÊÈ áàðèàòðè÷åñêèõ ïàöèåíòîâ – èíôîðìàöèÿ èç ÏÅÐÂÛÕ ÐÓÊ
Ðàññêàæåì ÂÑÅ îá îïåðàöèÿõ äëÿ ïîõóäåíèÿ +7-925-736-25-65
1. ÑÓÏ ÏÅÐËÎÂÛÉ, ÑËÈÇÈÑÒÛÉ, ÍÀ ÌÎËÎÊÅ Ñ ßÉÖÎÌ 2.ÑÓÏ ÎÂÑßÍÛÉ ÏÐÎÒÅÐÒÛÉ, ÍÀ ÌÎËÎÊÅ Ñ ßÉÖÎÌ 3. ÑÓÏ-ÏÞÐÅ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÎ-ÌÎÐÊÎÂÍÛÉ ÍÀ ÐÈÑÎÂÎÌ ÎÒÂÀÐÅ 4. ÔÐÈÊÀÄÅËÜÊÈ ÌßÑÍÛÅ, ÏÀÐÎÂÛÅ 5. ÇÐÀÇÛ ÌßÑÍÛÅ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÎÌËÅÒÎÌ, ÏÀÐÎÂÛÅ 6. ÏÓÄÈÍà ÌßÑÍÎÉ, ÏÀÐÎÂÎÉ 7. ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÛÅ ÊÐÎÊÅÒÛ Ñ ÌßÑÎÌ Â ÎÌËÅÒÅ, ÏÀÐÎÂÛÅ 8. ÊÍÅËÈ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ Ñ ÌÀÑËÎÌ 9. ÑÓÔËÅ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ Ñ ÌÀÑËÎÌ, ÏÀÐÎÂÎÅ 10. ÑÓÔËÅ ÌÎÐÊÎÂÍÎ-ßÁËÎ×ÍÎÅ, ÏÀÐÎÂÎÅ 11. ÏÞÐÅ ÈÇ ÑÁÎÐÍÛÕ ÎÂÎÙÅÉ 12. ÑÓÔËÅ ÌÀÍÍÎÅ ÍÀ ÌÎËÎÊÅ, ÏÀÐÎÂÎÅ 13. ÐÓËÅÒ ÈÇ ÐÈÑÀ Ñ ÔÐÓÊÒÀÌÈ 14. ÑÎÓÑ Ñ ÎÌËÅÒÎÌ 15. ßÈ×ÍÛÉ ÎÌËÅÒ, ÏÀÐÎÂÎÉ 16. ÒÂÎÐÎÆÍÛÉ ÊÐÅÌ 17. ÑÓÔËÅ ÒÂÎÐÎÆÍÎÅ Ñ ÏÅ×ÅÍÜÅÌ, ÏÀÐÎÂÎÅ 18. ÑÍÅÆÊÈ Ñ ÔÐÓÊÒÎÂÎÉ ÏÎÄËÈÂÊÎÉ 19. ÌÎÐÊÎÂÍÛÉ ÑÎÊ ÑÎ ÑËÈÂÊÀÌÈ 20. ÌßÑÍÎÉ ÎÁÅÇÆÈÐÅÍÍÛÉ ÁÓËÜÎÍ Ñ ÃÐÅÍÊÀÌÈ 21. ÑÓÏ ÐÈÑÎÂÛÉ ÑËÈÇÈÑÒÛÉ ÍÀ ÌßÑÍÎÌ ÁÓËÜÎÍÅ 22. ÑÓÏ ÈÇ ×ÅÐÍÈÊÈ ÍÀ ÐÈÑÎÂÎÌ ÎÒÂÀÐÅ 23. ÒÅÔÒÅËÈ ÌßÑÍÛÅ Ñ ×ÅÑÍÎÊÎÌ, ÏÀÐÎÂÛÅ 24. ÊÎËÁÀÑÀ ×ÅÑÍÎ×ÍÀß 25. ÇÐÀÇÛ ÈÇ ÊÓÐ Ñ ÐÈÑÎÌ, ÏÀÐÎÂÛÅ 26. ÔÐÈÊÀÄÅËÜÊÈ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ Ñ ×ÅÑÍÎÊÎÌ 27. ÔÐÈÊÀÄÅËÜÊÈ ÐÈÑÎÂÛÅ Â ÊÐÀÑÍÎÌ ÂÈÍÅ 28. ÏÓÄÈÍà ÐÈÑÎÂÛÉ, ÏÐÎÒÅÐÒÛÉ, ÍÀ ÌßÑÍÎÌ ÁÓËÜÎÍÅ, ÏÀÐÎÂÎÉ 29. ÊÀØÀ ÐÈÑÎÂÀß ØÎÊÎËÀÄÍÀß ÍÀ ÂÎÄÅ 30. ÑÎÓÑ ÐÈÑÎÂÛÉ Ñ ÌÀÑËÎÌ 31. ÁÅËÊÎÂÛÉ ÎÌËÅÒ, ÏÀÐÎÂÎÉ 32. ÑÓÔËÅ ÒÂÎÐÎÆÍÎÅ Ñ ÂÈØÍÅÂÎÉ ÏÎÄËÈÂÊÎÉ, ÏÀÐÎÂÎÅ 33. ÊÈÑÅËÜ ÈÇ ×ÅÐÍÈÊÈ 34. ÆÅËÅ ÈÇ ÐÈÑÎÂÎÃÎ ÎÒÂÀÐÀ È ÆÅËÓÄÅÂÎÃÎ ÊÎÔÅ 35. ÊÀÊÀÎ ÍÀ ÐÈÑÎÂÎÌ ÎÒÂÀÐÅ 36. ÎÂÎÙÍÎÉ ÁÓËÜÎÍ Ñ ÁÅËÊÎÂÛÌ ÎÌËÅÒÎÌ 37. ÑÓÏ-ÏÞÐÅ ÈÇ ÖÂÅÒÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ 38. ÑÂÅÊÎËÜÍÈÊ ÕÎËÎÄÍÛÉ 39. ÁÎÐÙ ÍÀ ÎÂÎÙÍÎÌ ÁÓËÜÎÍÅ 40. ÂÀÐÅÍÎÅ ÌßÑÎ Ñ ßÁËÎÊÀÌÈ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÎÅ Â ÌÎËÎ×ÍÎÌ ÑÎÓÑÅ 41. ÃÎËÓÁÖÛ Ñ ÂÀÐÅÍÛÌ ÌßÑÎÌ, ÐÈÑÎÌ È ÎÂÎÙÀÌÈ 42. ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÈÇ ÂÀÐÅÍÎÉ ÊÓÐÈÖÛ È ÎÂÎÙÅÉ 43. ÐÓËÅÒ ÈÇ ÑÓÄÀÊÀ Ñ ÁÅËÊÎÂÛÌ ÎÌËÅÒÎÌ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ 44. ÏÓÄÈÍà ÈÇ ÓÐÞÊÀ, ÁÐÞÊÂÛ È ÒÂÎÐÎÃÀ 45. ÏÓÄÈÍà ÈÇ ÊÀÁÀ×ÊÎÂ È ßÁËÎÊ 46. ÊÎÒËÅÒÛ ÌÎÐÊÎÂÍÎ-ßÁËÎ×ÍÛÅ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÅ 47. ÃÐÅÍÊÈ Ñ ÎÂÎÙÀÌÈ 48. ÐÅÏÀ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÀß ÐÈÑÎÌ È ßÁËÎÊÀÌÈ 49. ÖÂÅÒÍÀß ÊÀÏÓÑÒÀ  ÎÌËÅÒÅ 50. ÎÃÓÐÖÛ ÑÂÅÆÈÅ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÑÛÐÛÌÈ ÎÂÎÙÀÌÈ 51. ÑÀËÀÒ ÈÇ ÏÎÌÈÄÎÐÎÂ È ßÁËÎÊ ÑÎ ÑÌÅÒÀÍÎÉ 52. ÊÀØÀ ÎÂÑßÍÀß ("ÃÅÐÊÓËÅÑ") Ñ ÂÀÐÅÍÜÅÌ 53. ÏËΠÈÇ ÐÈÑÀ Ñ ÔÐÓÊÒÀÌÈ È ÎÂÎÙÀÌÈ 54. ÁÅËÊÎÂÛÉ ÎÌËÅÒ ÑÎ ÑÌÅÒÀÍÎÉ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ 55. ÁÅËÊÎÂÛÉ ÎÌËÅÒ Ñ ÎÂÎÙÀÌÈ 56. ÑÛÐÍÈÊÈ Ñ ÌÎÐÊÎÂÜÞ 57. ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÈÇ ÒÂÎÐÎÃÀ È ÔÐÓÊÒΠ58. ÔÐÓÊÒÛ Â ÆÅËÅ 59. ÊÐÅÌ ÈÇ ÏÐÎÑÒÎÊÂÀØÈ 60. ÎÊÐÎØÊÀ ÍÀ ÔÐÓÊÒÎÂÎÌ ÍÀÑÒÎÅ 61. ÑÓÏ ÌÎËÎ×ÍÛÉ Ñ ÒÛÊÂÎÉ È ÌÀÍÍÎÉ ÊÐÓÏÎÉ 62. ÑÓÏ ßÁËÎ×ÍÛÉ ÍÀ ÎÒÂÀÐÅ ØÈÏÎÂÍÈÊÀ 63. ÑÓÏ ÈÇ ÊÓÐÀÃÈ Ñ ÐÈÑÎÌ 64. ÂÀÐÅÍÎÅ ÌßÑÎ Â ÊÈÑËÎ-ÑËÀÄÊÎÌ ÑÎÓÑÅ 65. ÁÈÔØÒÅÊÑ ÈÇ ÎÒÂÀÐÍÎÃÎ ÌßÑÀ Ñ ËÓÊÎÌ 66. ÇÐÀÇÛ ÌÀÍÍÛÅ Ñ ÌßÑÎÌ 67. ÑÓÄÀÊ ÊÓÑÎ×ÊÀÌÈ, ÇÀÏÅ×ÅÍÍÛÉ Â ÌÎËÎ×ÍÎÌ ÑÎÓÑÅ 68. ßÁËÎÊÈ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÒÂÎÐÎÃÎÌ È ÈÇÞÌÎÌ 69. ØÍÈÖÅËÜ ÈÇ ÑÁÎÐÍÛÕ ÎÂÎÙÅÉ Â ÌÎËÎ×ÍÎÌ ÑÎÓÑÅ 70. ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ ÈÇ ÔÐÓÊÒÎÂ, ÎÂÎÙÅÉ È ÒÂÎÐÎÃÀ 71. ÃÎËÓÁÖÛ Ñ ÔÐÓÊÒÀÌÈ È ÑÌÅÒÀÍÎÉ 72. ÒÛÊÂÅÍÍÎ-ßÁËÎ×ÍÛÉ ÏÓÄÈÍà 73. ÑÂÅÊËÀ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÀß ßÁËÎÊÀÌÈ, ÐÈÑÎÌ È ÈÇÞÌÎÌ 74. ÒÛÊÂÀ Ñ ÓÐÞÊÎÌ Â ÌÎËÎ×ÍÎÌ ÑÎÓÑÅ 75. ÑÀËÀÒ ÈÇ ÒÛÊÂÛ, ÄÛÍÈ, ßÁËÎÊ È ËÈÌÎÍÀ 76. ÑÀËÀÒ ÈÇ ÌÎÐÊÎÂÈ È ßÁËÎÊ Ñ ÎÐÅÕÀÌÈ 77. ÑÀËÀÒ ÈÇ ÒÅÐÒÎÉ ÌÎÐÊÎÂÈ Ñ ÂÀÐÅÍÜÅÌ È ÎÐÅÕÀÌÈ 78. ÎËÀÄÜÈ ÌÀÍÍÛÅ Ñ ßÁËÎÊÀÌÈ È ÈÇÞÌÎÌ 79. ÏØÅÍÍÀß ÊÀØÀ Ñ ÔÐÓÊÒÀÌÈ È ÌÅÄÎÌ 80. ÑÓÔËÅ ÒÂÎÐÎÆÍÎÅ Ñ ÓÐÞÊÎÌ È ÎÐÅÕÀÌÈ 81. ÁËÈÍ×ÈÊÈ Ñ ÌÎÐÊÎÂÜÞ, ÈÇÞÌÎÌ È ÓÐÞÊÎÌ 82. ×ÅÐÍÎÑËÈÂ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÉ ÒÂÎÐÎÃÎÌ È ÎÐÅÕÀÌÈ 83. ßÁËÎÊÈ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ 84. ÕËÅÁ ÈÇ ÌÎËÎÒÛÕ ÎÒÐÓÁÅÉ Ñ ÌÓÊÎÉ 85. ÁÓËÜÎÍ ÌßÑÍÎÉ Ñ ÏÓÄÈÍÃÎÌ ÈÇ ÂÅÒ×ÈÍÛ È ËÈÑÒÂÅÍÍÎÉ ÇÅËÅÍÈ 86. ÙÈ ÇÅËÅÍÛÅ Ñ ßÉÖÎÌ 87. ÁÓËÜÎÍ ÌßÑÍÎÉ Ñ ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÌÈ ÎÃÓÐÖÀÌÈ 88. ÁÎÐÙ ÈÇ ÂÛÌÎ×ÅÍÍÎÉ ÑÂÅÊËÛ 89. ÃÎÂßÄÈÍÀ ÒÓØÅÍÀß Ñ ÁÀÊËÀÆÀÍÀÌÈ, ÃÐÈÁÀÌÈ È ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ 90. ËÎÌÒÈÊÈ ÂÛÐÅÇÊÈ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ È ÖÂÅÒÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÎÉ 91. ØÍÈÖÅËÜ ÈÇ ÊÀÏÓÑÒÛ 92. ÃÎËÓÁÖÛ Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ È ßÉÖÀÌÈ 93. ÏÎÌÈÄÎÐÛ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÒÅËßÒÈÍÎÉ 94. ÌÎÐÊÎÂÍÛÉ ÏÓÄÈÍà ÈÇ ÂÛÌÎ×ÅÍÍÎÉ ÌÎÐÊÎÂÈ 95. ÏÅ×ÅÍÜÅ ÈÇ ÒÂÎÐÎÃÀ È ÌÈÍÄÀËß 96. ÊÀØÀ ÎÂÑßÍÀß Ñ ÏØÅÍÈ×ÍÛÌÈ ÎÒÐÓÁßÌÈ 97. ÊÎÒËÅÒÛ ÈÇ ÊÀÐÒÎÔÅËß È ÎÒÐÓÁÅÉ 98. ÑÎÓÑ ÑÌÅÒÀÍÍÛÉ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÍÛÌ ÑÎÊÎÌ 99. ÑÎÓÑ ÌÀÉÎÍÅÇ 100. ÑÎÓÑ ËÈÌÎÍÍÛÉ Ñ ÃÐÈÁÀÌÈ È ÊÀÏÅÐÑÀÌÈ 101. ÌÀÐÌÅËÀÄ ÈÇ ÒÛÊÂÛ È ÐÅÂÅÍß ÍÀ ÑÀÕÀÐÈÍÅ 102. ÊÎÌÏÎÒ ÈÇ ÐÅÂÅÍß È ßÁËÎÊ ÍÀ ÑÀÕÀÐÈÍÅ 103. ÆÅËÅ ËÈÌÎÍÍÎÅ ÍÀ ÑÀÕÀÐÈÍÅ 104. ÑÛÐÍÎÅ ÌÀÑËÎ 105. ßÉÖÀ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÈÊÐÎÉ, ÏÎÄ ÌÀÉÎÍÅÇÎÌ 106. ÀÍ×ÎÓÑÍÎÅ ÌÀÑËÎ 107. ÑÓÏ-ÏÞÐÅ ÈÇ ÊÓÐ 108. ÑÓÏ-ÏÞÐÅ ÐÛÁÍÛÉ 109. ÑÓÏ-ÊÐÅÌ ÈÇ ÇÅËÅÍÎÃÎ ÃÎÐÎØÊÀ 110. ÊÎÒËÅÒÛ ÊÓÐÈÍÛÅ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÅ ÊÓÐÈÍÎÉ ÊÍÅËÜÞ È ÃÐÈÁÀÌÈ 111. ØÍÈÖÅËÜ ÈÇ ÊÓÐ Â ÑÄÎÁÍÛÕ ÑÓÕÀÐßÕ 112. ÏËΠÈÇ ÁÀÐÀÍÈÍÛ Ñ ÔÐÓÊÒÀÌÈ 113. ÑÓÔËÅ ÈÇ ÖÂÅÒÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÛ È ÌÎÇÃΠ114. ÑÓÄÀÊ Â ÒÅÑÒÅ, ÆÀÐÅÍÍÛÉ Â ÌÀÑËÅ 115. ÏÓÄÈÍà ÈÇ ÐÛÁÛ Ñ ßÈ×ÍÎ-ÌÀÑËßÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ 116. ÎËÀÄÜÈ ÌÀÍÍÛÅ ÍÀ ÌÅÄÓ Ñ ÂÀÐÅÍÜÅÌ 117. ÊÎÒËÅÒÛ ÈÇ ÊÎÍÑÅÐÂÈÐÎÂÀÍÍÎÉ ÊÓÊÓÐÓÇÛ ÑÎ ÑÌÅÒÀÍÎÉ 118. ÏÓÄÈÍà ÈÇ ÏÅ×ÅÍÜß Ñ ßÃÎÄÍÛÌ ÑÎÓÑÎÌ 119. ÎÌËÅÒ ÈÇ ÃÅÌÀÒÎÃÅÍÀ Ñ ÖÂÅÒÍÎÉ ÊÀÏÓÑÒÎÉ 120. ÐÀÃÓ ÈÇ ÃÅÌÀÒÎÃÅÍÀ Ñ ÎÂÎÙÀÌÈ Â ÑÌÅÒÀÍÅ 121. ÁÈÑÊÂÈÒÍÛÅ ÏÀËÎ×ÊÈ Ñ ÃÅÌÀÒÎÃÅÍÎÌ 122. ÐÓÁËÅÍÀß ÑÅËÜÄÜ Ñ ÑÛÐÛÌ ÊÎÑÒÍÛÌ ÌÎÇÃÎÌ 123. ÂÈÍÅÃÐÅÒ Ñ ÑÛÐÎÉ ÏÅ×ÅÍÜÞ 124. ÒÎÐÒ ÁÈÑÊÂÈÒÍÛÉ Ñ ÎÐÅÕÀÌÈ È ÑÛÐÎÉ ÏÅ×ÅÍÜÞ
