Диета  » Низкоуглеводные десерты  » Низкоуглеводные оладьи

Низкоуглеводные оладьи

Низкоуглеводный рецепт

Ингредиенты:
Яйца – 2 шт.
Кефир – 100 г
Клетчатка – 3 ст. ложки
Сода – ¼ ч. ложки
Соль – ¼ ч. ложки
Заменитель сахара – 4 таблетки

Приготовление:

1. Взбейте яйца с кефиром и клетчаткой.
2. Аккуратно всыпьте соду. Следите, чтобы не образовалось комочков. Добавьте заменитель сахара, растворенный в 1 чайной ложке воды. Посолите по вкусу.
3. Выложите тесто ложкой на разогретую сковороду, смазанную маслом. Обжарьте оладьи с двух сторон.

Содержание углеводов/условных единиц по Кремлевской диете: 4,2

БАРИАТРИЯ - самый эффективный на сегодня в мире метод ПОХУДЕНИЯ и УДЕРЖАНИЯ ВЕСА после ПОХУДЕНИЯ.  

ДНЕВНИКИ бариатрических пациентов – информация из ПЕРВЫХ РУК

Расскажем ВСЕ об операциях для похудения +7-925-736-25-65

• Миндальные оладьи
• Пирожные «Рафаэлло»
• Безе с кедровыми орехами
• Низкоуглеводная сырковая масса
• Низкоуглеводные оладьи
• Французский десерт из сыра
• Низкоуглеводный чизкейк
• Снежки
• Оладьи с сыром
• Гоголь-Моголь