Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Личный опыт > Психологический настрой и мотивация

Ответ
Опции темы Опции просмотра
  #11  
Непрочитано 11.07.2008, 12:09
Deliya Deliya вне форума
Новичок
 
Регистрация: 30.06.2008
Сообщений: 23
Записей в дневнике: 112
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Олесечка Посмотреть сообщение
мне нужен РЕЖИМ, притом четкий и долгий.
Ну, тогда тебе со мной по пути. Мне тоже краткосрочные диеты не помогают, потом отъедаюсь. А вот перенастроить себя на правильное питание - реально. Чем я, собственно, сейчас и занимаюсь. Например, ни ты, ни я не сможем раз навсегда запретить себе есть мороженое (или шоколад). Но можем приучить себя есть его не чаще раза в неделю. Тогда наше подсознание знает, что непременно его получит в свое время, и не требует вкусняшку немедленно. А если навсегда запретить - тут же захочется.
__________________
Будь счастлив в эту секунду - эта секунда и есть Жизнь!
Ответить с цитированием
  #12  
Непрочитано 11.07.2008, 12:10
Аватар для Elel
Elel Elel вне форума
Активист
 
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 80
Записей в дневнике: 45
По умолчанию

"...у всех из нас есть шмотки на 2 или 3 размера меньше ..."
Это про меня,решив,что начинаю новую жизнь,я покупаю одежду на размерчик меньше,причём одежду далеко недешёвую.И успешное начало "проекта" обеспечено.Ещё заметила,что чем меньше кг во мне,тем гардероб дороже.Не трачу мн на вещи 42размера,а вот 40 и 38 требуют внушительного финансового внимания.
Ответить с цитированием
  #13  
Непрочитано 14.07.2008, 10:49
Deliya Deliya вне форума
Новичок
 
Регистрация: 30.06.2008
Сообщений: 23
Записей в дневнике: 112
По умолчанию

А я не выкидываю старые джинсы младшей сестры, все пытаюсь в них влезть. Уже почти.
__________________
Будь счастлив в эту секунду - эта секунда и есть Жизнь!
Ответить с цитированием
  #14  
Непрочитано 20.07.2008, 19:23
Олесечка Олесечка вне форума
Активист
 
Регистрация: 15.02.2008
Сообщений: 50
Записей в дневнике: 79
По умолчанию

У меня есть одна юбка, которая на мне не застегивается, вот ее мне в качестве мотива поиспользовать что-ли.
Ответить с цитированием
  #15  
Непрочитано 23.07.2008, 20:48
Аватар для Tasha_Duntana
Tasha_Duntana Tasha_Duntana вне форума
Новичок
 
Регистрация: 23.07.2008
Сообщений: 5
Записей в дневнике: 8
По умолчанию

Для меня мотивация - просто желание похудеть и хорошо выглядеть... Все остальное - мелочи. Парней у меня и так дофига, шмоток тоже, здоровья тоже. А вот получше выглядеть - это да)))
__________________
She Got A Body Of A Goddess... She Everything A Nigga Wants...



Ответить с цитированием
  #16  
Непрочитано 24.07.2008, 12:07
Аватар для Elel
Elel Elel вне форума
Активист
 
Регистрация: 29.01.2008
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 80
Записей в дневнике: 45
По умолчанию

Ого какая попа у твоей "мотивации"!
Ответить с цитированием
  #17  
Непрочитано 24.07.2008, 12:48
Аватар для Tasha_Duntana
Tasha_Duntana Tasha_Duntana вне форума
Новичок
 
Регистрация: 23.07.2008
Сообщений: 5
Записей в дневнике: 8
По умолчанию

Шикарная попа))) Мне повезло с парнями - им чем больше - тем лучше)))
__________________
She Got A Body Of A Goddess... She Everything A Nigga Wants...



Ответить с цитированием
  #18  
Непрочитано 25.08.2008, 23:57
Аватар для Поющая в терновнике
Поющая в терновнике Поющая в терновнике вне форума
Новичок
 
Регистрация: 25.08.2008
Сообщений: 3
Записей в дневнике: 11
Отправить сообщение для Поющая в терновнике с помощью ICQ
По умолчанию

Моя мотивация, конечно, довольно избита - ежедневные просмотры телевизора и черная зависть по отношению к бездарным
, но фигуристым (черт возьми!) певичкам. Просто однажды подумала: "А чем я хуже? У меня может быть фигура такая же, если не лучше!" Ну и еще была парочка нелестных отзывов от лиц мужского пола (что-то за глаза, что-то в лицо). Знаю, что чушь все это, не надо слушать, но бывает, что вспомнишь, и по-любому настроение портится...
Ответить с цитированием
  #19  
Непрочитано 26.08.2009, 00:45
Евгеша Евгеша вне форума
Новичок
 
Регистрация: 26.08.2009
Адрес: Saratov
Сообщений: 25
По умолчанию

у меня мотивация-это брендовая миниюбка, лежащая навиду, на 2 размера меньше) Специально покупала такую
__________________
Люблю весь мир, люблю себя, люблю бродить по переулкам...
Ответить с цитированием
  #20  
Непрочитано 29.08.2009, 15:10
Аватар для Ladilai
Ladilai Ladilai вне форума
Новичок
 
Регистрация: 22.07.2009
Сообщений: 7
По умолчанию

мини-юбка-хорошая мотивацияу меня такая-же,а еще вещи,которые лежат в моем гардеробе(та же мини-юбка),которые не смотрятся на мне так,как в прошлом году!А еще резкое высказывание любимого по- поводу целлюлита.Вот это точно обивает желание поправляться.
__________________
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 10:18.



Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

Рейтинг@Mail.ru