Форум по диетам

Вернуться   Форум по диетам > Диеты и методики похудения > Низкоуглеводные диеты

Ответ
Опции темы Опции просмотра
  #1  
Непрочитано 25.09.2007, 22:43
Аватар для LisenOK
LisenOK LisenOK вне форума
Старожил
 
Регистрация: 25.09.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 122
По умолчанию Кремлевская диета

что вы думаете о кремлевской диете? говорят, она не всем подходит. вот, думаю, стоит или не стоит ее пробовать...
Ответить с цитированием
  #2  
Непрочитано 25.09.2007, 22:46
Аватар для admin
admin admin вне форума
Администратор
 
Регистрация: 20.08.2007
Сообщений: 180
Записей в дневнике: 13
По умолчанию О кремлевке

С подробным описанием Кремлевской диеты вы можете ознакомиться у нас на сайте http://www.dieta.ru/kremlindiet/
Ответить с цитированием
  #3  
Непрочитано 27.09.2007, 00:58
Аватар для admin
admin admin вне форума
Администратор
 
Регистрация: 20.08.2007
Сообщений: 180
Записей в дневнике: 13
По умолчанию А болячек нет?

Многим Кремлевская диета помогает, когда другие диеты остаются бессильны. Правда, диетологи до сих пор спорят о безопасности низкоуглеводных диет. Но в последнее время появляется все больше результатов клинических испытаний, подтверждающих безопасность и даже полезность таких диет при краткосрочном использовании (до полугода). Поэтому вы вполне можете попробовать, если не имеете серьезных хронических заболеваний.
Ответить с цитированием
  #4  
Непрочитано 27.09.2007, 16:03
Аватар для LisenOK
LisenOK LisenOK вне форума
Старожил
 
Регистрация: 25.09.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 122
По умолчанию Спасибо за информацию

Почитала про низкоуглеводные диеты, очень интересно. Наверное начну кремлевскую диету с понедельника. Как всегда, главное решиться.
Ответить с цитированием
  #5  
Непрочитано 03.10.2007, 00:50
sobchak sobchak вне форума
Новичок
 
Регистрация: 03.10.2007
Сообщений: 4
По умолчанию

Моя коллега на работе хорошо похудела на кремлевской диете, килограмм на 25. Вся была такая счастливая. Правда, через несколько месяцев вес вернулся, и по-моему, она даже стала толще, чем до диеты. Наверное, она что-то делала неправильно.
Ответить с цитированием
  #6  
Непрочитано 03.10.2007, 02:16
Аватар для admin
admin admin вне форума
Администратор
 
Регистрация: 20.08.2007
Сообщений: 180
Записей в дневнике: 13
По умолчанию Знаем-знаем, что она делала неправильно

Похудеть - это только полдела. Важно сохранить результаты. 25 кг не шутка, худой организм расходует намного меньше калорий, значит, вернувшись к привычной калорийности вы наберете привычный вес. Лучше всего в этом случае заниматься спортом для дополнительного расхода энергии. Плюс дробное питание малыми порциями, что сократит размер желудка и снизит голод (с самого начала диеты). И конечно не стоит увлекаться пирожными, пивом и другими калорийными продуктами, которыми ваша коллега возможно начала злоупотреблять после длительного диетического перерыва.
Ответить с цитированием
  #7  
Непрочитано 04.10.2007, 19:08
Alisa Alisa вне форума
Активист
 
Регистрация: 25.09.2007
Сообщений: 43
По умолчанию Привет ЛисенОК

Лисенок, ты куда пропал отзовись. А я к тебе. ПОпробую Кремлевку - тут хоть можно кушать, сколько хочешь. А то на Японской очень уж голодно Давай начнем вместе, если ты еще не начал. Или начала?
Ответить с цитированием
  #8  
Непрочитано 11.10.2007, 08:11
Аватар для LisenOK
LisenOK LisenOK вне форума
Старожил
 
Регистрация: 25.09.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 122
По умолчанию Начала

Я на кремлевке со вчерашнего дня. Присоединяйся, я перебралась в раздел "Худеем вместе".
Ответить с цитированием
  #9  
Непрочитано 15.10.2007, 13:17
Аватар для LisenOK
LisenOK LisenOK вне форума
Старожил
 
Регистрация: 25.09.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 122
По умолчанию Алиса ау

Алис, ты со мной? Я тебя жду, так нужна поддержка.
Ответить с цитированием
  #10  
Непрочитано 20.10.2007, 14:06
aliona aliona вне форума
Новичок
 
Регистрация: 11.10.2007
Сообщений: 4
Smile

lisenok ya zhivu v Gruzii uzhe 3.5 goda,sama ya iz Rossii.U mehya takoi vopros k tebe ya xozu pohudet na 5 kg.Skolko kg mozhno sbrosit za nedelu,esli v 40 ozkov budet vhodit sahar?
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 14:37.



Powered by vBulletin® Version 3.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

Рейтинг@Mail.ru