[Ольга Аленина]

Вс можно убрать! Работаю в спорт зале - видела множество чудесных .превращений! главное строго соблюдать правильное питание, не временные диеты, а постоянный режим, и ежедневные тренировки. неплохо крутить тяжеленный обруч минут по 20-30 в день